விளக்கம்
- உடல் சூட்டை குறைத்து குளிர்ச்சியாக வைக்க உதவுகிறது.
- கருப்பையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
- நல்ல கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
- பெண்களுக்கு சீரான மாதவிடாய்க்கு உதவுகிறது.
- ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தை ஆதரிக்கிறது.
- இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான இரும்புச்சத்து, கால்சியம் மற்றும் புரதச்சத்து தேவையான அளவு உடல் எடையை குறைக்கும் ஆரோக்கிய கலவை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. குதிரைவாலி பருப்பு கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது, உடல் எடையை குறைக்கிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது. இதில் பசையம், கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு இல்லாத ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் நிறைந்துள்ளது.
தயாரிப்பு விளக்கம்:
ஒவ்வொரு நாளும் மக்கள் எடையைக் குறைக்கவும், அவர்களின் சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும் புதிய உணவுகளை முயற்சி செய்கிறார்கள். நீங்கள் இந்த நபர்களில் ஒருவராக இருந்தால், உணவு மற்றும் கட்டுப்பாடுகளைப் பின்பற்றுவதில் நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், எடை இழப்புக்கான இயற்கையான சப்ளிமெண்ட்ஸை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். இந்த இயற்கையான எடை இழப்பு ஆரோக்கிய பானம் தூள் தயாரிப்புகள் மற்றும் பொருட்களின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, அவை பெரும்பாலும் வீட்டில் காணப்படுகின்றன மற்றும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்க சிறந்த மூலிகை மதிப்புகள் உள்ளன. இந்த எடை இழப்பு தயாரிப்பு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது கவர்ச்சியான சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது டயட்களின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்காது. எடை இழப்பு அனைத்து அதிக எடை அல்லது பருமனான நபர்களின் முக்கிய நோக்கமாக இருக்க வேண்டும், சமச்சீர் ஊட்டச்சத்தை பெறுவதும் முக்கியம். நீங்கள் கடைபிடிக்கும் உணவுமுறை. பெரும்பாலான எடை இழப்பு உணவுகள் உங்கள் தினசரி உணவில் இருந்து கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை முற்றிலும் குறைக்கின்றன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்களை கட்டுப்படுத்துவது அவசியம் என்றாலும், அவற்றை முற்றிலுமாக தவிர்ப்பது உங்கள் இயல்பான வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
வீணா தயாரிப்புகள்,
கோவை,
தமிழ்நாடு.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.