தினை கோதுமை மாவு 500 கிராம் (பேக் 2)

• புரதம் நிறைந்த கலப்பு இன தினை
• அனைத்து தினைகளிலும் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கோதுமையை விட அதிக நார்ச்சத்து
• இது வகை II நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது
• பெண் விவசாயிகளால் வளர்க்கப்பட்டு அறுவடை செய்யப்படும் பழமையான பயிரிடப்பட்ட தினைகளில் ஒன்று
• பாலிஷ் செய்யப்பட்ட அரிசியை விட சிறந்த ஊட்டச்சத்து
• சேமிப்பக வழிமுறைகள்: குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்

தினை கோதுமை மாவு:

தேவையான பொருட்கள் - கோதுமை., ராகி, தினை, குதிரைவாலி, வரகு மற்றும் பல.

மருத்துவப் பயன்கள்: நார்ச்சத்து நிறைந்தது. உடல் எடையை குறைக்கவும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும். உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, சர்க்கரை நோய் மற்றும் பிற நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கும்.

செய்முறை: ஒரு கப் மாவுடன் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய், தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கலந்து சப்பாத்தி, பூரி தோசை செய்யவும்.

MKA மூலிகை தயாரிப்புகள்

சேலம்,

தமிழ்நாடு.