Description
தயாரிப்பு சிறப்பம்சங்கள்
இயற்கை குணப்படுத்தும் பண்புகள்
செரிமானத்திற்கு நல்லது
குழந்தைகள், பெரியவர்கள் மற்றும் முதியவர்களுக்கு ஏற்றது
இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.
தயாரிப்பு விவரங்கள்
முடவட்டுகள் கிழங்கு சூப் பவுடர் என்பது உயர்தர முடவட்டுகள் கிழங்கு (Pueraria tuberosa) மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சத்தான மற்றும் சுவையான கலவையாகும். இந்திய குட்சு என்றும் அழைக்கப்படும் முடவட்டுகள் கிழங்கு, அதன் ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக, குறிப்பாக செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதிலும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதிலும் புகழ்பெற்றது. இந்த சூப் பவுடர் முடவட்டுகள் கிழங்கு உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வசதியான மற்றும் சுவையான வழியை வழங்குகிறது.
தயாரிப்பு பொருட்கள்
முடவட்டுகள் கிழங்கு தூள், மிளகு, சீரகம், தக்காளி, பூண்டு, முருங்கை கீரை, கறிவேப்பிலை, உப்பு.
தயாரிப்பு படிவங்கள்
தூள்
தயாரிப்பு நன்மைகள்
- செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: முடவட்டுகள் கிழங்கு அதன் செரிமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அறியப்படுகிறது, ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வயிற்று உப்புசம் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சினைகளை தணிக்கிறது.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது: வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, தொற்று மற்றும் நோய்களுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பை ஆதரிக்கிறது.
- ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை: அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களை வழங்குகிறது, உங்கள் உணவில் ஊட்டச்சத்து ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
- அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவுகின்றன.
- ஆற்றல் அதிகரிப்பு: இயற்கையான ஆற்றல் ஊக்கத்தை அளிக்கிறது, சோர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்களை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- நச்சு நீக்கும் விளைவுகள்: உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுவதன் மூலம் நச்சுத்தன்மையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.
பயன்படுத்த வேண்டிய தயாரிப்பு
- தயார் செய்ய, 2 தேக்கரண்டி முடவட்டுகள் கிழங்கு சூப் பொடியை 1 கப் வெந்நீர் அல்லது காய்கறி குழம்புடன் கலக்கவும்.
- நன்கு கிளறி, தூள் முழுவதுமாக கரையும் வரை சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
- லேசான உணவு, சிற்றுண்டி அல்லது பசியை அனுபவிக்கவும்.
- சமைத்த சாதம், பருப்பு அல்லது காய்கறிகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
MKA மூலிகை தயாரிப்புகள்
சேலம்,
தமிழ்நாடு.