முடவட்டுகள் கிழங்கு சூப் பவுடர் 50 கிராம் (பேக் 2)

தயாரிப்பு நன்மைகள்

• செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: முடவட்டுகள் கிழங்கு அதன் செரிமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அறியப்படுகிறது, ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வயிற்று உப்புசம் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான பிரச்சினைகளை தணிக்கிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது: வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, தொற்று மற்றும் நோய்களுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பை ஆதரிக்கிறது.
• ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை: அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களை வழங்குகிறது, உங்கள் உணவில் ஊட்டச்சத்து ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
• அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு கலவைகள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கவும் உதவுகின்றன.
• ஆற்றல் அதிகரிப்பு: இயற்கையான ஆற்றல் ஊக்கத்தை அளிக்கிறது, சோர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்களை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
• நச்சு நீக்கும் விளைவுகள்: உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுவதன் மூலம் நச்சுத்தன்மையை ஆதரிக்கிறது மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.

பயன்படுத்த வேண்டிய தயாரிப்பு

• தயார் செய்ய, 2 தேக்கரண்டி முடவட்டுகள் கிழங்கு சூப் பொடியை 1 கப் வெந்நீர் அல்லது காய்கறி குழம்புடன் கலக்கவும்.
• நன்கு கிளறி, தூள் முழுவதுமாக கரையும் வரை சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
• லேசான உணவு, சிற்றுண்டி அல்லது பசியை அனுபவிக்கவும்.
• சமைத்த சாதம், பருப்பு அல்லது காய்கறிகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.