விளக்கம்
• கருப்பு அரிசியில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிரம்பியுள்ளன.
• நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த நல்ல ஆதாரம்.
• நாட்டு வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டியைப் பயன்படுத்தி இனிப்புப் பொங்கல் செய்யப் பயன்படுகிறது.
• இந்தத் தயாரிப்பு திரும்பப் பெற முடியாத தயாரிப்பு.
கருப்பு கவுனி அரிசியை சமைப்பதற்கு முன் குறைந்தது இரண்டு மணிநேரம் அல்லது இரவு முழுவதும் ஊறவைக்க வேண்டும். ஒரு கப் அரிசியை இரவு முழுவதும் கழுவி ஊறவைக்க வேண்டும். பிரஷர் குக்கரில் சமைக்கும் வரை சமைக்கவும், பின்னர் தேங்காய் பால் மற்றும் சர்க்கரை அல்லது வெல்லத்துடன் பரிமாறவும். இது வடகிழக்கில் பரவலாக விளைகிறது. மேற்கு வங்காளம், ஜார்கண்ட் மற்றும் ஒடிசா. இது வளர குறைந்த தண்ணீர் தேவைப்படுகிறது. இது வறட்சியை எதிர்க்கும் பயிர்.
தேவையான பொருட்கள் : கருப்பு கவுனி சாதம்
முக்கிய வார்த்தை : கருப்பு கவுனி அரிசி, அரிசி, கருப்பு அரிசி, அரிசி, கருப்பு கவுனி அரிசி
தஞ்சை ஆர்கானிக்ஸ்,
தமிழ்நாடு.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.