விளக்கம்
- நீங்கள் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் ஸ்பைருலினா பொடியை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் அல்லது சாறில் கலந்து நேராக குடிக்கலாம்.
- நீங்கள் ஒரு ஸ்மூத்தியில் சிலவற்றைச் சேர்க்கலாம். எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
- ஒரு சிறிய அளவு ஆழமான நிறமி ஸ்பைருலினா உங்கள் பானத்தின் நிறத்தை ஆழமான நீல-பச்சை, கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறமாக மாற்றும்.
- இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.
கலோரிக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை உடல் பருமனுக்கு முக்கிய சிகிச்சைகள் என்றாலும், ஸ்பைருலினா எடை இழப்புக்கு உதவுவதில் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் காட்டுகிறது.
வீணை பொருட்கள்,
கோவை,
தமிழ்நாடு.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.
ஒப்பிடு
வணிக கூடை