Zoom
விளக்கம்
இது சைவ தயாரிப்பு.
தயாரிப்பு சிறப்பம்சங்கள்
- 1.நூட்ரி பீட்ரூட் மால்ட் காபி/டீக்கு சிறந்த மாற்று ஆகும்.
- 2.அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியது.
- 3. நார்ச்சத்து, ஃபோலேட் (வைட்டமின் பி9), மாங்கனீசு, பொட்டாசியம், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றின் சிறந்த ஆதாரம்.
- 4.இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கிறது.
- 5. ஆற்றல் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
- 6. இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாது.
தயாரிப்பு விவரங்கள்
பீட்ரூட் மால்ட் என்பது பீட்ரூட்டின் நன்மையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சத்தான மற்றும் சுவையான பான கலவையாகும். துடிப்பான நிறம் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக அறியப்பட்ட பீட்ரூட் மால்ட் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் சிறந்த மூலமாகும். இது பொதுவாக ஒரு சூடான அல்லது குளிர்ந்த பானமாக அனுபவிக்கப்படுகிறது, ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்க இயற்கையான வழியை வழங்குகிறது.
தயாரிப்பு பொருட்கள்
பீட்ரூட், நாட்டு வெல்லம், பாதாம், முந்திரி, ஏலக்காய்.
தயாரிப்பு நன்மைகள்
- ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை: வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் பி-காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றில் அதிக அளவில் உள்ளது.
- ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள்: வீக்கத்தையும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் குறைக்க உதவும் பீட்டாலைன்கள், சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன.
- சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது: பீட்ரூட்டில் உள்ள நைட்ரேட்டுகள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
- இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது: இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
- செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது: அதிக நார்ச்சத்து ஆரோக்கியமான செரிமானம் மற்றும் வழக்கமான குடல் இயக்கங்களை ஆதரிக்கிறது.
தயாரிப்பு பயன்பாடு
- பானம்: புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் தயாரிக்க சூடான அல்லது குளிர்ந்த பால் அல்லது தண்ணீருடன் கலக்கவும்.
- மிருதுவாக்கிகள்: ஊட்டச்சத்து ஊக்கத்திற்காக ஸ்மூத்திகளில் சேர்க்கலாம்.
- பேக்கிங்: பேக்கிங்கில் இயற்கையான உணவு வண்ணம் மற்றும் சுவையை அதிகரிக்கும்.
எப்படி உபயோகிப்பது
- 1 கிளாஸ் சூடான வேகவைத்த பால் / சூடான வேகவைத்த தண்ணீரை எடுத்து, 1-2 டீஸ்பூன் நியூட்ரி பீட் + ஹெல்த் கலவையை கலக்கவும்.
- நூட்ரி பீட்+ஹெல்த் கலவையை பச்சை பாலில் சேர்த்து தண்ணீர்/பாலை கொதிக்க விடாதீர்கள்.
இயற்கையின் பொக்கிஷம்,
தஞ்சாவூர்,
தமிழ்நாடு.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.
ஒப்பிடு
வணிக கூடை
