ஆரோக்யா இயற்கை குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய் - 2லி

• கொழுப்பு எரிவதை ஊக்குவிக்கலாம்.
• விரைவான ஆற்றல் மூலமாக செயல்படலாம்.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி விளைவுகள் இருக்கலாம்.
• பசியைக் குறைக்க உதவும்.
• வலிப்புத்தாக்கங்களைக் குறைக்க உதவலாம்.
• இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.

தேங்காய் எண்ணெயில் 100% கொழுப்பு உள்ளது, இதில் 80-90% நிறைவுற்ற கொழுப்பு. இது குளிர் அல்லது அறை வெப்பநிலையில் உறுதியான அமைப்பை அளிக்கிறது. கொழுப்பு கொழுப்பு அமிலங்கள் எனப்படும் சிறிய மூலக்கூறுகளால் ஆனது, மேலும் தேங்காய் எண்ணெயில் பல வகையான நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. முக்கிய வகை லாரிக் அமிலம் (47%), மிரிஸ்டிக் மற்றும் பால்மிடிக் அமிலங்கள் சிறிய அளவில் உள்ளன, இவை தீங்கு விளைவிக்கும் எல்டிஎல் அளவை உயர்த்த ஆராய்ச்சியில் காட்டப்பட்டுள்ளன. சுவடு அளவுகளில் மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் உள்ளன.

தேங்காய் எண்ணெயில் கொலஸ்ட்ரால் இல்லை, நார்ச்சத்து இல்லை, மேலும் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் தாவர ஸ்டெரால்களின் தடயங்கள் மட்டுமே உள்ளன. தாவர ஸ்டெரால்கள் இரத்தக் கொழுப்பைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு இரசாயன அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உடலில் கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க உதவும். இருப்பினும், ஒரு சில தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயில் காணப்படும் அளவு ஒரு நன்மை விளைவை உருவாக்க மிகவும் சிறியது.

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆரோக்கியம்:

தேங்காய் எண்ணெய்க்கான பல ஆரோக்கிய கூற்றுக்கள், 100% நடுத்தர-செயின் ட்ரைகிளிசரைடுகளால் (MCTகள்) தயாரிக்கப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயின் சிறப்பு உருவாக்கத்தைப் பயன்படுத்திய ஆராய்ச்சியைக் குறிப்பிடுகின்றன, இது சூப்பர்மார்க்கெட் அலமாரிகளில் அதிகம் கிடைக்கும் வணிகரீதியான தேங்காய் எண்ணெய் அல்ல. MCT கள் மற்ற கொழுப்புகளை விட குறுகிய இரசாயன அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு உடலால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செரிமானத்திற்குப் பிறகு, MCT கள் கல்லீரலுக்குச் செல்கின்றன, அங்கு அவை உடனடியாக ஆற்றலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த விரைவாக உறிஞ்சப்பட்ட வடிவம் திருப்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கொழுப்புச் சேமிப்பைத் தடுக்கிறது என்பது கோட்பாடு. தேங்காய் எண்ணெயில் பெரும்பாலும் லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது MCT அல்ல. லாரிக் அமிலம் மற்ற நீண்ட சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்களைப் போல மெதுவாக உறிஞ்சப்பட்டு வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. எனவே லாரிக் அமிலத்தைத் தவிர நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகளைக் கொண்ட பிரத்யேகமாக கட்டமைக்கப்பட்ட MCT தேங்காய் எண்ணெயில் இருந்து கிடைக்கும் உடல்நலப் பலன்களை வணிகரீதியான தேங்காய் எண்ணெய்களுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்த முடியாது.

ஆரோக்யா நேச்சுரல்ஸ்,

நாமக்கல்.