விளக்கம்
• நீரிழிவு நோயாளிகள், விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்றது.
• நீரிழிவு மேலாண்மை தினை நார்ச்சத்து மூலமானது, அனைத்து தினைகளிலும் அதிகபட்சம் 12.5%.
• வெள்ளை அரிசியை விட உணவு நார்ச்சத்து 3 மடங்கு அதிகம்.
• வெள்ளை அரிசியை விட 3 மடங்கு கால்சியம், 2 மடங்கு பாஸ்பரஸ், கிட்டத்தட்ட 8 மடங்கு மெக்னீசியம்.
• 6 மடங்கு அதிக வைட்டமின் B1 மற்றும் 2.5 மடங்கு அதிகமான ஃபோலேட்.
• இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு
வரகு (கோடோ மில்லட்) அரிசி மற்றும் பிற ஆர்கானிக் மில்லட்டுகள் ஆன்லைனில் இனிப்பு கரம் காபி வரகு- பலதரப்பட்ட தினை வரகு/கோடோ தினை கடந்த 3000 ஆண்டுகளாக இந்தியாவில் வளர்க்கப்படுகிறது; இது மனிதர்களால் பயிரிடப்பட்ட பழமையான தானியங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. வரகு மிகவும் பல்துறை மற்றும் வறட்சி.
ஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,
நாமக்கல்-637410,
தமிழ்நாடு.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.