Description
- செரிமானத்தை அதிகரிக்கிறது. ஓமம் நீர் என்பது ஆயுர்வேத வட்டாரத்தில் நன்கு அறியப்பட்ட செரிமான உதவியாகும்.
- எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது.
- வாயுத்தொல்லை குறைக்கிறது.
- கண் சுத்தப்படுத்தி.
- உடல் சுத்தப்படுத்தி.
- அமிலத்தன்மையைத் தணிக்கும்.
- இது திரும்பப் பெற முடியாத தயாரிப்பு.
ஓமம், பொதுவாக அஜ்வைன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பல இந்திய சமையல் குறிப்புகளில் சுவை மேம்படுத்தும் நற்பெயரைப் பெற்ற அதிசய மசாலா ஆகும். இருப்பினும், இந்த மசாலாப் பொருட்களின் மந்திரம் சுவை மொட்டுகளைத் தூண்டுவது மட்டுமல்ல; அவை ஏராளமான அத்தியாவசிய ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.
இந்த சிறிய விதைகள் அயோடின், பாஸ்பரஸ், கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளன, அவை உங்கள் அமைப்பை சுத்தப்படுத்தி உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த ஆயுர்வேத அதிசயத்தின் சலுகைகளை உயர்த்துவது தைமாலின் இருப்புதான். இது பல நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு எதிரான ஒரு சக்திவாய்ந்த கவசம்.
உங்கள் தினசரி உணவில் ஒரு கிளாஸ் ஓமம் தண்ணீரைச் சேர்ப்பது உடலை உள்ளே மாற்றும். ஓமம் தண்ணீர் உங்கள் உடலில் செய்யும் அதிசயங்களின் பட்டியலைப் பாருங்கள்.
33 மூலிகைகள்,
மதுரை.