Description
- நீங்கள் ஒரு சிறிய ஸ்பூன் ஸ்பைருலினா பொடியை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் அல்லது சாறில் கலந்து நேராக குடிக்கலாம்.
- நீங்கள் ஒரு ஸ்மூத்தியில் சிலவற்றைச் சேர்க்கலாம். எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.
- ஒரு சிறிய அளவு ஆழமான நிறமி ஸ்பைருலினா உங்கள் பானத்தின் நிறத்தை ஆழமான நீல-பச்சை, கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறமாக மாற்றும்.
- இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.
கலோரிக் கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை உடல் பருமனுக்கு முக்கிய சிகிச்சைகள் என்றாலும், ஸ்பைருலினா எடை இழப்புக்கு உதவுவதில் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் காட்டுகிறது.
வீணை பொருட்கள்,
கோவை,
தமிழ்நாடு.