ஆண்களுக்கான வீணா தயாரிப்புகள் ஆரோக்கிய கலவை - 200 கிராம்

• பாதுகாப்புகள், செயற்கை வண்ணங்கள் அல்லது சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் இல்லாத முட்டிகிரைன் கஞ்சி.
• 14 தானியங்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றின் பாரம்பரிய இந்திய கலவையானது மிகவும் சத்தான காலை உணவாக அமைகிறது.
• சமச்சீர் உணவு: வலிமைக்கான புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஆற்றலுக்கான ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள்.
• இயற்கையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகின்றன, மற்றும் ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்புக்கான நார்ச்சத்து.
• இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது

ஒன்பது வகையான முளைத்த தானியங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்கானிக் மல்டிகிரைன் மால்ட் தாதுக்களின் வளமான ஆதாரமாகும். மல்டிகிரேன் மால்ட் முழு குடும்பத்திற்கும் ஒரு சிறந்த ஆரோக்கிய பானமாகும், நாளின் எந்த நேரத்திலும் உட்கொள்ளலாம். தயாரிக்கும் முறை: இரண்டு டீஸ்பூன் ஆர்கானிக் மல்டி கிரேன் மால்ட் பவுடரை சிறிதளவு தண்ணீரில் கலந்து, இதை 200 மில்லி சூடான பால் அல்லது தண்ணீரில் சேர்த்து 5 நிமிடம் கொதிக்க விடவும். ஆர்கானிக் வெல்லம்/ஆர்கானிக் சர்க்கரை சேர்த்து பரிமாறலாம்/சூடாக குடிக்கலாம். மால்ட் பவுடரில் சர்க்கரை சேர்க்கப்படவில்லை, மேலும் மோர் பாலில் கலந்தும் உட்கொள்ளலாம். தானியங்களுடன் சேர்த்தும் இதை உட்கொள்ளலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளின் எச்சங்கள் இல்லாமல் பாதுகாப்பாக இருப்பதால், இயற்கை முறையில் வளர்க்கப்பட்ட/பதப்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்புகள் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

வீணை பொருட்கள்,
கோவை,
தமிழ்நாடு.