விளக்கம்
இது சைவ தயாரிப்பு.
• நமது ஆர்கானிக் தேங்காய் மாவு, காய்ந்து அரைத்த கரிம தேங்காய் சதையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.
• தேங்காய் மாவில் இயற்கையாகவே பசையம் இல்லை.
• இது நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்புச்சத்துக்கான சிறந்த ஆதாரமாகவும் உள்ளது.
• இதில் சர்க்கரை, ஜீரணிக்கக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கலோரிகள் குறைவாக உள்ளது.
• இந்தத் தயாரிப்பைத் திரும்பப் பெற முடியாது.
நமது ஆர்கானிக் தேங்காய் மாவு, காய்ந்து அரைத்த கரிம தேங்காய் சதையில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. தேங்காய் மாவில் இயற்கையாகவே பசையம் இல்லை கலோரிகள். இது கிளைசெமிக் குறியீட்டில் குறைந்த மதிப்பெண்ணைக் கொண்டுள்ளது.
பிராகிருதிக் ஆர்கானிக்ஸ்,
மகாராஷ்டிரா,
இந்தியா.
விமர்சனங்கள்
எனது விருப்பப்பட்டியல்
விருப்பப்பட்டியல் காலியாக உள்ளது.
ஒப்பிடு
வணிக கூடை