{"title":"சாமை \/ சிறிய தினை","description":null,"products":[{"product_id":"dheash-organic-super-food-combo-pack-2kg-pack-of-4","title":"தேஷ் ஆர்கானிக் சூப்பர் ஃபுட் காம்போ பேக் - 2 கிலோ (பேக் ஆஃப் 4)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• இதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• இது உங்கள் குதிரையின் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• சமைக்க எளிதானது\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• உயர் புரத உள்ளடக்கம்\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• அரிசியுடன் கலந்த பிறகு ஆரோக்கியமான கிச்சடி தயாரிக்கிறது\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eதினை:\u003c\/strong\u003e ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்ற தினைகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக இந்திய உணவு கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. வாயில் நீர் ஊறவைக்கும் உணவு வகைகளைத் தயாரிக்க தினையைப் பயன்படுத்தலாம். பாரம்பரியத்தில் இருந்து வரும் நன்மையை நாங்கள் மதிக்கிறோம். உங்கள் குடும்பத்தை மிகவும் பொருத்தமாக மாற்ற, Dheash உங்களுக்கு சூப்பர்ஃபுட்களைக் கொண்டு வருகிறது. பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் உரங்கள் இல்லாமல் இயற்கை முறையில் வளர்க்கப்படுகிறது. கரிம அர்ஹர் பருப்பு உள்ளூர் நுகர்வோரால் அவர்களின் குடும்பம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு புரதத்தின் ஆரோக்கியமான தேர்வாக நம்பப்படுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதேஷ் ஆர்கானிக் சூப்பர் ஃபுட் காம்போ பேக்-ராகி மாவு, ப்ரோசோ மில்லட்ஸ், கோடோ மில்லட்ஸ், ஃபாக்ஸ்-டெயில் மில்லட்ஸ், பேன்யார்ட் மில்லட்ஸ்.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eசக்ரவர்த்தி ஆர்கானிக் ஏற்றுமதி,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஈரோடு,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"chakravarthy organic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853179822369,"sku":"CHAK-FD-15","price":431.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Super_Food_Combo_Pack.jpg?v=1771826359"},{"product_id":"millet-wheat-flour-500g-pack-of-2","title":"தினை கோதுமை மாவு 500 கிராம் (பேக் 2)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e புரதம் நிறைந்த கலப்பு இன தினை\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e அனைத்து தினைகளிலும் குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கோதுமையை விட அதிக நார்ச்சத்து\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e இது வகை II நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e பெண் விவசாயிகளால் வளர்க்கப்பட்டு அறுவடை செய்யப்படும் பழமையான பயிரிடப்பட்ட தினைகளில் ஒன்று\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e பாலிஷ் செய்யப்பட்ட அரிசியை விட சிறந்த ஊட்டச்சத்து\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eசேமிப்பக வழிமுறைகள்: குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதினை கோதுமை மாவு:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதேவையான பொருட்கள் -\u003c\/strong\u003e கோதுமை., ராகி, தினை, குதிரைவாலி, வரகு மற்றும் பல.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eமருத்துவப் பயன்கள்:\u003c\/strong\u003e நார்ச்சத்து நிறைந்தது. உடல் எடையை குறைக்கவும். இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும். உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, சர்க்கரை நோய் மற்றும் பிற நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eசெய்முறை:\u003c\/strong\u003e ஒரு கப் மாவுடன் ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய், தண்ணீர் மற்றும் உப்பு கலந்து சப்பாத்தி, பூரி தோசை செய்யவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMKA மூலிகை தயாரிப்புகள்\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eசேலம்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"mka herbal products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853220356385,"sku":"FD - MKA - 029","price":160.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Siru_Thaniya_Kodhumai_Maavu.png?v=1765975339"},{"product_id":"araikkal-samai-rice-500g-pack-of-3","title":"ஆரைக்கால் சாமை அரிசி - 500 கிராம் (3 பேக்)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• சிறு தினையின் தானியங்கள் மற்ற தினைகளுடன் ஒப்பிடும்போது சிறியதாக இருக்கும்.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• பூச்சிக்கொல்லி இல்லாமல் இயற்கை முறையில் வளர்க்கப்படுகிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• உணவு நார்ச்சத்து மற்றும் குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் நிறைந்தது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• பாலிபினால்கள் மற்றும் கரோட்டினாய்டுகள் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e தயாரிப்பில் சிறிய தினை உள்ளது மற்ற பெயர் சாமே \/ குட்கி \/ சாமலு \/ சாமை. கோதுமை ரொட்டி அல்லது அரிசிக்கு தினசரி மாற்றாக இதைப் பயன்படுத்தவும். தினை இயற்கையாகவே பசையம் இல்லாதது. இந்த தயாரிப்பு ஐபிஎம் மற்றும் தினசரி நுகர்வு ஆரோக்கியமானது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eநாமக்கல் -637410,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853777379617,"sku":"FD - ARAI - 056","price":157.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Organic_samai_rice.jpg?v=1771223090"},{"product_id":"intake-little-millet-idly-dosa-dry-mix-saamai-sama-same-chama-500gm","title":"உட்கொள்ளும் சிறிய தினை இட்லி தோசை உலர் கலவை (சாமை, சாமை, அதே, சாமா) - 500 கிராம் ","description":"\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\" width=\"50\" height=\"44\" data-mce-src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\"\u003e இது \u003cstrong\u003eசைவ\u003c\/strong\u003e தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e சிறிது தினை இட்லி தோசைக் கலவையில் அதிக அளவு மெக்னீசியம் இருப்பதால் இதய ஆரோக்கியம் மேம்படும்.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eஊட்டச்சத்து உண்மை:\u003c\/strong\u003e இரும்புச் சத்து, புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி3 மற்றும் நல்ல பாஸ்பரஸ் மூலமாக கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e இது ஒற்றைத் தலைவலியின் விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆஸ்துமாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e பசையம் இல்லாத 100% சைவ உணவுக்கு ஏற்றது மற்றும் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eபேக் செய்யப்பட்ட உள்ளடக்கம்: 250 கிராம்\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை இட்லி தோசை உலர் கலவை உணவு தர ஜிப்லாக் பையுடன் நிரம்பியுள்ளது. அடுக்கு வாழ்க்கை 90 நாட்கள்.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e அனைத்து வயதினருக்கும் சிறிய தினை அதிக சத்தான உணவு, நாங்கள் விவசாயிகளிடம் இருந்து நேரடியாக தினை கொள்முதல் செய்கிறோம். தினையிலிருந்து தேவையற்ற எச்சங்களை அகற்றி, சுகாதாரமான முறையில் கையாண்டோம். ஒவ்வொரு தொகுதியிலும் தரத்தை பராமரிக்கவும், மாசுபடுவதை தடுக்கவும் ஆய்வக சோதனை நடத்துகிறோம்.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eஹீத் \u003cem\u003eநன்மைகள்:\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை இட்லி தோசை கலவையில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சிறிய தினையில் உள்ள வைட்டமின் பி 3 (நியாசின்) கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் இது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவும் பாஸ்பரஸின் நல்ல மூலமாகும்.100 % தூய கரிம - பாதுகாப்பு இல்லை, செயற்கை நிறம் அல்லது சுவை இல்லை.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003cstrong\u003eதேவையான பொருட்கள்:\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை, உளுத்தம் பருப்பு, வெந்தய விதைகள்\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003cstrong\u003eதோசை தயாரிக்கும் முறை:\u003c\/strong\u003e 250 கிராம் இட்லி தோசை கலவைக்கு, 400 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து கட்டிகள் இல்லாமல் கலக்கவும். கலவையை 2 மணி நேரம் சேமித்து நொதிக்க அனுமதிக்கவும். சுவைக்கு ஏற்ப உப்பு சேர்த்து தோசை செய்யவும். (உடனடியாக தோசை செய்ய, 30 கிராம், தயிர் மற்றும் 350 மில்லி தண்ணீர் சேர்க்கவும்).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003cstrong\u003eஇட்லி தயாரிக்கும் முறை:\u003c\/strong\u003e 250 கிராம் இட்லி தோசை கலவையில் 400 மில்லி தண்ணீர் சேர்த்து கட்டிகள் இல்லாமல் கலக்கவும். கலவையை குறைந்தபட்சம் 8 மணிநேரம் சேமித்து நொதிக்க அனுமதிக்கவும். சுவைக்கு ஏற்ப உப்பு சேர்த்து இட்லி செய்யவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆர்கானிக் உணவு உட்கொள்ளல்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eவாலாஜாபேட்டை,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Intake Organic Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49856220299553,"sku":"FD - INTAKE - 017","price":170.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/1000030074.jpg?v=1765981702"},{"product_id":"intake-little-millet-atta-flourintake-saamai-sama-same-chama-1kg","title":"உட்கொள்ளும் சிறிய தினை ஆட்டா மாவு (சாமை, சாமை, அதே, சாமா) - 1 கிலோ ","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\" width=\"50\" height=\"44\" data-mce-src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\"\u003e இது \u003cstrong\u003eசைவ\u003c\/strong\u003e தயாரிப்பு.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e சிறிய தினையை உட்கொள்ளும்போது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அதிக அளவு மெக்னீசியம் உள்ளது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eஊட்டச்சத்து உண்மை:\u003c\/strong\u003e இரும்புச் சத்து, புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி3 மற்றும் நல்ல பாஸ்பரஸ் மூலமாக கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eஇது ஒற்றைத் தலைவலியின் விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆஸ்துமாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e க்ளூட்டன்ஃப்ரீ 100% சைவ உணவுக்கு ஏற்றது மற்றும் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eபேக் செய்யப்பட்ட உள்ளடக்கம்: 250 கிராம்\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை ஆட்டா மாவு உணவு தர ஜிப்லாக் பையுடன் நிரம்பியுள்ளது. அடுக்கு வாழ்க்கை 90 நாட்கள்.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e அனைத்து வயதினருக்கும் சிறிய தினை அதிக சத்தான உணவை உட்கொள்ளுங்கள், நாங்கள் விவசாயிகளிடமிருந்து நேரடியாக தினை கொள்முதல் செய்கிறோம். தினைகளிலிருந்து தேவையற்ற எச்சங்களை அகற்றிவிட்டு, சுகாதாரமான .ஒவ்வொரு தொகுதியையும் நாங்கள் கையாண்டோம். தரம் பராமரிக்கவும், மாசுபடுவதைத் தடுக்கவும் ஆய்வக சோதனை நடத்துகிறோம்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஹீத் நன்மைகள்:\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை ஆட்டா மாவில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சிறிய தினையில் உள்ள வைட்டமின் பி 3 (நியாசின்) கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இது பாஸ்பரஸின் நல்ல மூலமாகும், இது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதேவையான பொருட்கள்:\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை, கோதுமை\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eதயாரிக்கும் முறை:\u003c\/strong\u003e தேவையான அளவு தினை ஆட்டா மாவை எடுத்து, தேவையான அளவு உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து 15 நிமிடம் வைத்து சப்பாத்தி செய்யவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆர்கானிக் உணவு உட்கொள்ளல்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eவாலாஜாபேட்டை,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Intake Organic Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49856231145761,"sku":"FD - INTAKE - 001","price":240.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Siruthaniya_Chappathi_Maavu.png?v=1765981834"},{"product_id":"thaiman-organic-samai-millet-little-millet-2kg","title":"தாய்மான் ஆர்கானிக் சாமை \/ தினை \/ சிறிய தினை - 2 கிலோ","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; தானியங்களில், சாமையில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; சாமை ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட் செயல்பாட்டைக் காட்டும் பீனாலிக் கலவைகள் நிறைந்துள்ளது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இந்த தினை இரும்புச்சத்துக்கான சிறந்த மூலமாகும்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; மற்ற தினைகளைப் போலவே சாமையும் பசையம் இல்லாதது.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"mail-message-content collapsible zoom-normal mail-show-images \" style=\"width: 380.19px;color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px;margin: 16px 0px\" data-mce-style=\"overflow-wrap: break-word; width: 380.19px; color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px; margin: 16px 0px; user-select: auto;\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"clear\"\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 'தானியங்களின் ராஜா' என்றும் அழைக்கப்படும் சாமை (சிறிய தினை) போயேசி குடும்பத்தில் உள்ள ஒரு வகை தினை ஆகும். தானியமானது வட்டமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். சாமை பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் உணவு சுவையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e பயன்கள்:\u003cbr\u003e சாமை சாதம் போல் சமைக்கப்படுகிறது. இது அரைக்கப்பட்டு சுடப்படுகிறது. இது தயாரிக்கப் பயன்படுகிறதா? சாமை வெண் பொங்கல், சாமை அரிசி முறுக்கு, சாமை கிச்சடி, சாமை அரிசி இட்லி மற்றும் சாமை அரிசி பிரியாணி போன்ற சுவையான மற்றும் சத்தான சமையல் வகைகள்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e கலோரிக் மதிப்பு:? 100 கிராம் 341 வழங்குகிறது? kcal ஆற்றல்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்:\u003cbr\u003e கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 67.0 கிராம், உணவு நார்ச்சத்து - 7.6 கிராம், கொழுப்பு - 4.7 கிராம், புரதம் - 7.7 கிராம், தாதுக்கள்: கால்சியம் - 17.0 மிகி (2%), இரும்பு - 9.3 மிகி (72%), பாஸ்பரஸ் - 220.0 மிகி (31%)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e மருத்துவ மதிப்புகள்: \u003cbr\u003eசாமையில் உள்ள அதிக பாஸ்பரஸ் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும், உடல் திசு சரிசெய்தலுக்கும், ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கும் உதவுகிறது, குறிப்பாக உடல் நிறை குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு நல்லது. இது பைட்டோ-கெமிக்கல்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் இது சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மெதுவாக ஜீரணிக்கின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ?உணவு நார்ச்சத்து ஹைப்பர் கிளைசீமியாவிற்கு எதிராக (அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை அளவு) பாதுகாக்கிறது, இதனால் டைப் 2 நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இது கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. சமை மாரடைப்புக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e தாய்மான் ஆர்கானிக்,\u003cbr\u003e திருச்சி.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"thaiman organic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49856272597281,"sku":"FD - TO - 025","price":280.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Samai_Rice.jpg?v=1765982261"},{"product_id":"araikkal-samai-gothumai-ravai-500g","title":"Araikkal Little Millet \/ Samai Gothumai Ravai - 500 g (Pack of 2)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eAraikkal Samai Gothumai Ravai is a nutritious dish made from a combination of Samai (Little Millet) and Gothumai Ravai (Wheat Rava or Broken Wheat). Both these ingredients are popular in traditional Indian cooking and are known for their health benefits, especially for those seeking to include more fiber and whole grains in their diet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eProduct ingredients :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSamai , Gothumai Ravai\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eUsage Instructions:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eFor Breakfast or Lunch: Samai Gothumai Ravai can be served as a nutritious breakfast or a wholesome lunch. It can be paired with yogurt, chutney, or pickle for added flavor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eAs a Light Meal: It’s a light, yet filling meal due to the high fiber content of millet and wheat rava. It is easy on the stomach, making it ideal for digestive health.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eVariation: You can also include vegetables like carrots, peas, or beans while cooking for a more colorful and nutrient-dense version of the dish.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eProduct highlight :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eSamai Gothumai Ravai is an excellent choice for anyone looking to eat a healthy, balanced, and wholesome meal that is both delicious and easy to prepare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"306\" data-start=\"255\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"261\"\u003eHealth Benefits of Little Millet (Saamai)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 class=\"\" data-end=\"337\" data-start=\"308\"\u003e1. \u003cstrong data-end=\"337\" data-start=\"316\"\u003eRich in Nutrients\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"506\" data-start=\"338\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"426\" data-start=\"338\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"426\" data-start=\"340\"\u003eGood source of \u003cstrong data-end=\"364\" data-start=\"355\"\u003efiber\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-end=\"374\" data-start=\"366\"\u003eiron\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-end=\"389\" data-start=\"376\"\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-end=\"405\" data-start=\"391\"\u003ephosphorus\u003c\/strong\u003e, and \u003cstrong data-end=\"425\" data-start=\"411\"\u003eB vitamins\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"506\" data-start=\"427\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"506\" data-start=\"429\"\u003eContains \u003cstrong data-end=\"454\" data-start=\"438\"\u003eantioxidants\u003c\/strong\u003e like polyphenols that help reduce oxidative stress.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"\" data-end=\"545\" data-start=\"508\"\u003e2. \u003cstrong data-end=\"545\" data-start=\"516\"\u003eHelps Control Blood Sugar\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"696\" data-start=\"546\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"631\" data-start=\"546\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"631\" data-start=\"548\"\u003eLow \u003cstrong data-end=\"570\" data-start=\"552\"\u003eglycemic index\u003c\/strong\u003e: Helps manage \u003cstrong data-end=\"597\" data-start=\"585\"\u003ediabetes\u003c\/strong\u003e by preventing blood sugar spikes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"696\" data-start=\"632\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"696\" data-start=\"634\"\u003eSlow-releasing carbohydrates promote \u003cstrong data-end=\"688\" data-start=\"671\"\u003estable energy\u003c\/strong\u003e levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"\" data-end=\"735\" data-start=\"698\"\u003e3. \u003cstrong data-end=\"735\" data-start=\"706\"\u003eSupports Digestive Health\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"878\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"820\" data-start=\"736\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"820\" data-start=\"738\"\u003eHigh \u003cstrong data-end=\"760\" data-start=\"743\"\u003edietary fiber\u003c\/strong\u003e promotes healthy bowel movements and prevents constipation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"878\" data-start=\"821\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"878\" data-start=\"823\"\u003eAids in \u003cstrong data-end=\"845\" data-start=\"831\"\u003egut health\u003c\/strong\u003e by supporting good gut bacteria.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"\" data-end=\"911\" data-start=\"880\"\u003e4. \u003cstrong data-end=\"911\" data-start=\"888\"\u003eAids in Weight Loss\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cul data-end=\"1027\" data-start=\"912\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"973\" data-start=\"912\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"973\" data-start=\"914\"\u003eKeeps you \u003cstrong data-end=\"939\" data-start=\"924\"\u003efull longer\u003c\/strong\u003e due to fiber and protein content.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"1027\" data-start=\"974\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"1027\" data-start=\"976\"\u003eHelps in \u003cstrong data-end=\"1004\" data-start=\"985\"\u003eportion control\u003c\/strong\u003e and reducing cravings.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eLittle Millet | சாமை கோதுமை ரவை | സാമ  ഗോതമ്പ് | సామ  గోధుమ రవ్వ | सामक चावल गेहूँ सूजी | ಸಮೆ ಗೋಧಿ ರವೆ\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50625454571809,"sku":"FD - ARAI - 022","price":177.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/saamai-koyhumai-ravai-1.jpg?v=1765984009"},{"product_id":"intake-little-millet-atta-flour-saamai-little-millet-flour-1-kg-copy","title":"உட்கொள்ளும் சிறிய தினை ஆட்டா மாவு (சாமை, சாமை, அதே, சாமா) - 1 கிலோ ","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\" width=\"50\" height=\"44\" data-mce-src=\"https:\/\/orgoshops.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Green.png\"\u003e இது \u003cstrong\u003eசைவ\u003c\/strong\u003e தயாரிப்பு.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e சிறிய தினையை உட்கொள்ளும்போது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அதிக அளவு மெக்னீசியம் உள்ளது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eஊட்டச்சத்து உண்மை:\u003c\/strong\u003e இரும்புச் சத்து, புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின் பி3 மற்றும் நல்ல பாஸ்பரஸ் மூலமாக கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.\u003c\/li\u003e\n\n \u003cli\u003eஇது ஒற்றைத் தலைவலியின் விளைவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆஸ்துமாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e க்ளூட்டன்ஃப்ரீ 100% சைவ உணவுக்கு ஏற்றது மற்றும் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eபேக் செய்யப்பட்ட உள்ளடக்கம்: 250 கிராம்\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை ஆட்டா மாவு உணவு தர ஜிப்லாக் பையுடன் நிரம்பியுள்ளது. அடுக்கு வாழ்க்கை 90 நாட்கள்.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e இந்த தயாரிப்பு திரும்பப்பெற முடியாதது.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e அனைத்து வயதினருக்கும் சிறிய தினை அதிக சத்தான உணவை உட்கொள்ளுங்கள், நாங்கள் விவசாயிகளிடமிருந்து நேரடியாக தினை கொள்முதல் செய்கிறோம். தினைகளிலிருந்து தேவையற்ற எச்சங்களை அகற்றிவிட்டு, சுகாதாரமான .ஒவ்வொரு தொகுதியையும் நாங்கள் கையாண்டோம். தரம் பராமரிக்கவும், மாசுபடுவதைத் தடுக்கவும் ஆய்வக சோதனை நடத்துகிறோம்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஹீத் நன்மைகள்:\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை ஆட்டா மாவில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சிறிய தினையில் உள்ள வைட்டமின் பி 3 (நியாசின்) கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் இது பாஸ்பரஸின் நல்ல மூலமாகும், இது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றம், உடல் திசு சரிசெய்தல் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதேவையான பொருட்கள்:\u003c\/strong\u003e சிறிய தினை, கோதுமை\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eதயாரிக்கும் முறை:\u003c\/strong\u003e தேவையான அளவு தினை ஆட்டா மாவை எடுத்து, தேவையான அளவு உப்பு மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து 15 நிமிடம் வைத்து சப்பாத்தி செய்யவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆர்கானிக் உணவு உட்கொள்ளல்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eவாலாஜாபேட்டை,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Intake Organic Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52005072535841,"sku":"ASHWA - FD - 023","price":149.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Organic_Little_Millet_Flour_Online_in_India.jpg?v=1765447337"}],"url":"https:\/\/orgoshops.com\/ta\/collections\/samai-little-millet-online-india.oembed","provider":"Orgoshops","version":"1.0","type":"link"}