{"title":"⸙ Whole Millet","description":"","products":[{"product_id":"araikkal-barnyard-millet-millet-500g-pack-of-3","title":"ஆரைக்கால் பார்னியார்டு தினை \/ தினை \/ 500 கிராம் (3 மூட்டை)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • Barnyard millet இல் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது மலச்சிக்கல், வீக்கம், பிடிப்புகள் மற்றும் வாயுவை தடுக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • எல்டிஎல் அளவைக் குறைத்து, உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • பார்னியார்ட் தினை மற்றும் பிற தினைகளை தொடர்ந்து உட்கொள்வது, இரும்புச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் இரத்த சோகையை குணப்படுத்துகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e• Barnyard millet இல் குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் இருப்பதால் நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்கொள்ளலாம்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Barnyard millet ஒரு குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டு உணவாகும், இதில் கார்போஹைட்ரேட் குறைவாக உள்ளது மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த பசையம் இல்லாத தினை ஒரு நீரிழிவு நட்பு உணவு மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eநாமக்கல் -637410,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853063495969,"sku":"delete155","price":240.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/20.jpg?v=1765975012"},{"product_id":"araikkal-pearl-millet-kambu-rice-pack-of-3","title":"ஆரைக்கால் முத்து,கம்பு அரிசி (3 பொதி)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• மாரடைப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e முத்து தினை புரதம், நார்ச்சத்து, பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்பு போன்ற அத்தியாவசிய கலவைகள் நிறைந்துள்ளது. மினரல்கள் மற்றும் புரதங்களின் வளமான கலவை காரணமாக, முத்து தினை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. தினைகளை வழக்கமாக உட்கொள்வது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. முத்து தினை நுகர்வு வகை 2 நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eநாமக்கல் -637410\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853780033825,"sku":"delete11","price":165.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Nattu_Kambu_Rice_Online.jpg?v=1771222678"},{"product_id":"araikkal-foxtail-millet-rice-500g-pack-of-3","title":"ஆரைக்கால் ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை அரிசி - 500 கிராம் (பேக் 3) ","description":"\u003cdiv class=\"gs\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\":1n\" class=\"ii gt\"\u003e\n\n\u003cdiv id=\":1o\" class=\"a3s aiL \"\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது சாதம் போல் நன்றாக வேலை செய்கிறது மற்றும் சாலட்களிலும் சேர்க்கலாம்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e • ஊட்டச்சத்துக்கள், இரும்புச்சத்து மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் தசை வலிமைக்கும் உதவும். இதன் குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e • வைட்டமின் பி12 நிறைந்த, ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை நரம்பு மண்டலத்தின் பயனுள்ள செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது மற்றும் தோல் மற்றும் முடிக்கு நல்லது. இது ஒரு சிறந்த பொங்கலை உருவாக்குகிறது\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\n \u003cspan style=\"color: #121e2b\"\u003e•\u003c\/span\u003e அவை நார்ச்சத்து, இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் பி ஆகியவற்றின் வளமான மூலமாகும்.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e • பசையம் சகிப்புத்தன்மை உள்ளவர்களுக்கு அவை நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு \u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"yj6qo\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"adL\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"hi\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e தினைகள் பைபிளில் பொக்கிஷமான பயிர் என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த சிறிய தானியத்தில் குறைந்த கிளைசெமிக் மதிப்பு உள்ளது, இது எல்லா வயதினருக்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியது மற்றும் நம்மை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eநாமக்கல்-637410,\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853783310625,"sku":"ARAI-FD-053","price":197.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Foxtail_Millet_Rice_Onlline.jpg?v=1771222551"},{"product_id":"araikkal-foxtail-millet-flour-pack-of-4","title":"ஆரைக்கால் ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை மாவு (4 பேக்)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• தினை மாவு இரத்த சோகையை தடுக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• இது செரிமானத்தை எளிதாக்க உதவுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• தினை மாவு சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, சருமம் முதுமை அடைவதை தடுக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e• இது எலும்புகளை வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eதினை மாவில் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளது, இது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. தினை மாவில் உள்ள நார்ச்சத்து மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஏராளமாக இருப்பதால், பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற நிலைமைகளுக்கு உதவும் ஒரு இயற்கையான தளர்த்தியை உருவாக்குகிறது. ஃபிங்கர் தினை மாவை ஏதேனும் வழக்கமான மாவுடன் கலந்து \/ மாற்றவும் மற்றும் வழக்கமான சமையல் வகைகளின் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான மாறுபாட்டை அனுபவிக்கவும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eநாமக்கல் -637410,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853812867361,"sku":"FD - ARAI - 047","price":197.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250225-WA0065.jpg?v=1765976511"},{"product_id":"araikkal-kudharavalli-dosa-ready-mix-250g-pack-of-2","title":"ஆரைக்கால் குதாரவல்லி தோசை ரெடி மிக்ஸ் -250 கிராம் (2 பேக்)","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• உளுத்தம்பருப்பில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது, இது நமது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• இதில் நார்ச்சத்து, மக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகிய உயர் குணங்கள் உள்ளன.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த ஊட்டச்சத்து ஆதாரமாக இருக்கும், இது உங்கள் உடலில் வலியைக் குறைக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 16px\" data-mce-style=\"font-size: 16px;\"\u003e• இரும்புச் சத்து இருப்பதால், இது உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e • இது திரும்பப்பெற முடியாத தயாரிப்பு\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e உளுத்தம் கஞ்சி… உளுத்தம் பருப்பு கஞ்சி ஒரு சரியான செய்முறையாகும், இது உளுத்தம் பருப்பின் பரந்த நன்மைகளை குறைவாக இல்லாமல் முழுமையாகப் பெற உதவுகிறது. எங்களின் புதிய உளுத்தம் கஞ்சி கலவையுடன் உங்களை அடையச் செய்வோம்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eஆரைக்கால் விவசாயிகள் உற்பத்தியாளர் நிறுவனம் லிமிடெட்,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eநாமக்கல் -637410,\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eதமிழ்நாடு\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49853825155361,"sku":"FD - ARAI - 038","price":97.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/kuthirai-vaali-thosai-ready-mix-1-1.jpg?v=1765976613"},{"product_id":"thaiman-organic-thinai-foxtail-millet-millet-1kg","title":"தாய்மான் ஆர்கானிக் திணை \/ ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை \/ தினை - 1 கிலோ ","description":"\u003cp\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இதில் நார்ச்சத்து மற்றும் புரதம், இரும்பு, கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; வைட்டமின் பி 6 மூலம் செறிவூட்டப்பட்ட இது ஆரோக்கியமான நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகிறது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டிற்கு அறியப்படுகிறது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eமற்ற தினைகளைப் போலவே ஃபாக்ஸ்டெயில் தினையும் ஊட்டச்சத்தின் ஆற்றல் மையமாகும். வைட்டமின் பி 12 நிறைந்த இந்த சிறிய விதைகள் உங்களுக்கு தினசரி போதுமான அளவு புரதம், நல்ல கொழுப்பு, கார்ப்ஸ் மற்றும் அற்புதமான உணவு நார்ச்சத்து ஆகியவற்றை வழங்க முடியும். லைசின், தியாமின், இரும்பு மற்றும் நியாசின் ஆகியவற்றின் ஏராளமான அளவைத் தவிர, இது ஏராளமான கால்சியத்தையும் வழங்குகிறது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eஆயுர்வேதத்தில் ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eதினை ஆயுர்வேதத்தில் திரினாதன்யா அல்லது குதன்யா என்று அழைக்கப்படுகிறது. 14 ஆம் நூற்றாண்டில் சுஷேனா என்பவரால் எழுதப்பட்ட மஹோதாதி போன்ற பண்டைய ஆயுர்வேத நூல்கள் ஃபாக்ஸ்டெயில் தினைகளை இனிப்பு மற்றும் சுவைக்கு துவர்ப்பு என்று விவரிக்கிறது, இது வாத தோஷத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் பிட்டா, கபா மற்றும் இரத்த திசுக்களுடன் தொடர்புடைய தோஷங்களை சமன் செய்கிறது. முழு பலன்களைப் பெற தினை நன்கு சமைக்கப்பட வேண்டும், இருப்பினும், இந்த குறிப்பிட்ட தினையை ஒருபோதும் பாலுடன் கலக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது கடுமையான அஜீரணத்தை ஏற்படுத்தும்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eஃபாக்ஸ்டெயில் தினையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eவலுவான எலும்புகள்:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eஃபாக்ஸ்டெயில் கம்பு இரும்பு மற்றும் கால்சியத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு பலவீனமான தசைகள், இரத்த சோகை, அடிக்கடி தசைப்பிடிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும். உடையக்கூடிய எலும்புகள், வீக்கம் மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், மூட்டுவலி, ஸ்பான்டைலிடிஸ் போன்ற எலும்பு தொடர்பான நாள்பட்ட நிலைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு உடலின் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உங்கள் வழக்கமான உணவில் ஃபாக்ஸ்டெயில் தினையைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eநரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eபல்வேறு நரம்பியல் கோளாறுகளைத் தடுக்க ஃபாக்ஸ்டெயில் தினையை உட்கொள்ள ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கடுமையாக பரிந்துரைக்கின்றனர். வைட்டமின் பி1 நிறைந்த, இந்த சிறிய பசையம் இல்லாத தானியமானது, ஒவ்வொரு சமைத்த 100 கிராமிலும் 0.59 மி.கி. இந்த சத்தான தானியத்தை சாப்பிடுவது அல்சைமர், பார்கின்சன் போன்ற பல்வேறு நரம்பியக்கடத்தல் நிலைகளின் முன்னேற்றத்தை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல் நரம்பு மண்டலத்தில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதிக அளவு இரும்பு மூளைக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதன் மூலம் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eஇதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eநல்ல இதய ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கு பொதுவாக தினை பிரபலமானது. பசையம் இல்லாதது, புரதம் நிறைந்தது மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாக இருப்பதால், இயற்கையின் இந்த அற்புதமான அதிசயங்கள் நரம்பியக்கடத்தி அசிடைல்கொலின் உருவாவதற்கு உதவுகின்றன, இது இதய செயல்பாடுகளை பாதுகாப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் தசை மற்றும் நரம்புகளுக்கு இடையே செய்திகளை அனுப்புகிறது. பல்வேறு நோய்களில் இருந்து இதயத்தை பாதுகாக்க தினமும் சாப்பிடுங்கள்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eநீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கிறது:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eசர்க்கரை நோயாளிகள் பொதுவாக அரிசியில் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் இருப்பதால், அதைக் குறைத்துக்கொள்வதை ஊக்கப்படுத்துவதில்லை. ஃபாக்ஸ்டெயில் தினை அரிசிக்கு முற்றிலும் சிறந்த மாற்றாகும், ஏனெனில் இது உங்களை நீண்ட நேரம் திருப்தியாக வைத்திருக்கும். அந்த நடுப்பகல் பசி வேதனைகளைத் தடுக்கவும், சர்க்கரை அளவு திடீரென அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அரிசிக்கு பதிலாக ஃபாக்ஸ்டெயில் தினையை நன்றாகச் சமைத்து சாப்பிடுவதே தந்திரம். ஃபாக்ஸ்டெயில் தினையின் கிளைசெமிக் குறியீடு 50.8 ஆக உள்ளது, இது குறைந்த கிளைசெமிக் உணவுகளின் இறுதி தேர்வாக அமைகிறது. இரத்த சர்க்கரை அளவுகள், கிளைகோசைலேட்டட் ஹீமோகுளோபின் மற்றும் லிப்பிட் சுயவிவரத்தில் ஆரோக்கியமான சரிவைக் காண தினசரி உணவில் சேர்க்கவும்.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left\" data-mce-style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eதாய்மான் ஆர்கானிக்,\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eதிருச்சி.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"thaiman organic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49855084855585,"sku":"FD - TO - 048","price":170.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Foxtail-Millet-rice.jpg?v=1765978881"},{"product_id":"thaiman-organic-samai-millet-little-millet-2kg","title":"தாய்மான் ஆர்கானிக் சாமை \/ தினை \/ சிறிய தினை - 2 கிலோ","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; தானியங்களில், சாமையில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; சாமை ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட் செயல்பாட்டைக் காட்டும் பீனாலிக் கலவைகள் நிறைந்துள்ளது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இந்த தினை இரும்புச்சத்துக்கான சிறந்த மூலமாகும்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; மற்ற தினைகளைப் போலவே சாமையும் பசையம் இல்லாதது.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"mail-message-content collapsible zoom-normal mail-show-images \" style=\"width: 380.19px;color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px;margin: 16px 0px\" data-mce-style=\"overflow-wrap: break-word; width: 380.19px; color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px; margin: 16px 0px; user-select: auto;\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"clear\"\u003e\n\n\u003cdiv dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cp\u003e 'தானியங்களின் ராஜா' என்றும் அழைக்கப்படும் சாமை (சிறிய தினை) போயேசி குடும்பத்தில் உள்ள ஒரு வகை தினை ஆகும். தானியமானது வட்டமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். சாமை பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படும் உணவு சுவையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e பயன்கள்:\u003cbr\u003e சாமை சாதம் போல் சமைக்கப்படுகிறது. இது அரைக்கப்பட்டு சுடப்படுகிறது. இது தயாரிக்கப் பயன்படுகிறதா? சாமை வெண் பொங்கல், சாமை அரிசி முறுக்கு, சாமை கிச்சடி, சாமை அரிசி இட்லி மற்றும் சாமை அரிசி பிரியாணி போன்ற சுவையான மற்றும் சத்தான சமையல் வகைகள்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e கலோரிக் மதிப்பு:? 100 கிராம் 341 வழங்குகிறது? kcal ஆற்றல்.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்:\u003cbr\u003e கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 67.0 கிராம், உணவு நார்ச்சத்து - 7.6 கிராம், கொழுப்பு - 4.7 கிராம், புரதம் - 7.7 கிராம், தாதுக்கள்: கால்சியம் - 17.0 மிகி (2%), இரும்பு - 9.3 மிகி (72%), பாஸ்பரஸ் - 220.0 மிகி (31%)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e மருத்துவ மதிப்புகள்: \u003cbr\u003eசாமையில் உள்ள அதிக பாஸ்பரஸ் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கும், உடல் திசு சரிசெய்தலுக்கும், ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கும் உதவுகிறது, குறிப்பாக உடல் நிறை குறைவாக உள்ளவர்களுக்கு நல்லது. இது பைட்டோ-கெமிக்கல்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் இது சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மெதுவாக ஜீரணிக்கின்றன, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ?உணவு நார்ச்சத்து ஹைப்பர் கிளைசீமியாவிற்கு எதிராக (அதிகப்படியான இரத்த சர்க்கரை அளவு) பாதுகாக்கிறது, இதனால் டைப் 2 நீரிழிவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இது கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. சமை மாரடைப்புக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e தாய்மான் ஆர்கானிக்,\u003cbr\u003e திருச்சி.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"thaiman organic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49856272597281,"sku":"FD - TO - 025","price":280.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Samai_Rice.jpg?v=1765982261"},{"product_id":"thaiman-organic-nattu-kambu-pearl-millet-millet-kambu-2kg-1","title":"தாய்மான் ஆர்கானிக் நாட்டுக் கம்பு \/ முத்து தினை \/ தினை \/ கம்பு - 2 கிலோ","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; டயட்டரி நார்ச்சத்து நிறைந்த கம்பு, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு நல்ல தானியமாகும்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; இது நல்ல கொலஸ்ட்ராலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கெட்ட கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; கம்புவில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u0026gt; கம்பு புற்றுநோயைத் தடுக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகளைக் குறைக்கிறது.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eகம்பு நீண்ட காலமாக நமது பிரதான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. தென்னிந்தியாவில் கணிசமான சதவீத விவசாய சமூகம் இதை ஒரு முக்கிய உணவாக எடுத்துக்கொள்கிறது. சின்ன வேங்கயம் (வெண்டைக்காய்), பச்சை மிளகாய் மற்றும் ஊறுகாயுடன் ஒரு கிளாஸ் கம்பு கூழ் சொர்க்கத்தில் செய்யப்படும் தீக்குச்சி. இந்த ஆரோக்கியமான, உற்சாகமூட்டும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் உடலில் குளிர்ச்சியான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பஜ்ரா ரொட்டி என்பது இந்த தினையின் மற்றொரு ஆரோக்கியமான உணவாகும். இந்த மிகவும் பல்துறை தினையை இந்திய உணவுகள் எதனுடனும் பயன்படுத்தலாம்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eஇந்த ஆரோக்கியமான தினைகளை நமது உணவின் ஒரு பகுதியாக சேர்ப்பது நமது வேர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க உதவுகிறது. நாம் ஆர்கானிக் கம்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நிலையான வாழ்க்கை முறையில் நமது சமுதாயத்திற்குத் திருப்பிக் கொடுக்கிறோம்.\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eகம்புவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; உணவு நார்ச்சத்து நிறைந்த கம்பு, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு நல்ல தானியமாகும். இது இரத்த ஓட்டத்தில் ஆற்றலை வெளியிடுவதை தாமதப்படுத்துகிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; இது நல்ல கொலஸ்ட்ராலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் கெட்ட கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; கம்புவில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; கம்பு புற்றுநோயைத் தடுக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இதயப் பிரச்சனைகளைக் குறைக்கிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; அதிக வைட்டமின் பி உள்ளடக்கத்துடன், இது செரிமானத்திற்கு நல்லது, குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் முறிவு\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; கம்பு எளிதில் உடையாததால் பசியைப் போக்குகிறது\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e-\u0026gt; கம்பு நீண்ட காலமாக நமது பிரதான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. தென்னிந்தியாவில் கணிசமான சதவீத விவசாய சமூகம் இதை ஒரு முக்கிய உணவாக எடுத்துக்கொள்கிறது. சின்ன வேங்கயம் (வெண்டைக்காய்), பச்சை மிளகாய் மற்றும் ஊறுகாயுடன் ஒரு கிளாஸ் கம்பு கூழ் சொர்க்கத்தில் செய்யப்படும் தீக்குச்சி. இந்த ஆரோக்கியமான, உற்சாகமூட்டும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் உடலில் குளிர்ச்சியான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. பஜ்ரா ரொட்டி என்பது இந்த தினையின் மற்றொரு ஆரோக்கியமான உணவாகும். இந்த மிகவும் பல்துறை தினையை இந்திய உணவுகள் எதனுடனும் பயன்படுத்தலாம்.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eதாய்மான் ஆர்கானிக்,\u003c\/span\u003e \u003cbr style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003e \u003cspan style=\"color: #000000;font-family: sans-serif;font-size: 12.8px\" data-mce-style=\"color: #000000; font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"\u003eதிருச்சி.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"thaiman organic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49856279150881,"sku":"FD - TO - 0018","price":160.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/Dried_Green_Peas.jpg?v=1765982349"},{"product_id":"araikkal-kambu-millet-kambu-thaniyam-1-kg","title":"Araikkal Kambu millet \/ Kambu Thaniyam - 1 Kg (Pack of 2)","description":"\u003cp\u003eAraikkal Kambu Millet (also known as Pearl Millet) is a highly nutritious and versatile grain, commonly used in various parts of India, Africa, and other regions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eProduct ingredients :\u003c\/strong\u003eKambu\/Pearl millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eUsage instruction :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eKambu millet can be used in a variety of dishes, from savory preparations like upma and porridge to sweet treats like kambu laddus or desserts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eKambu Flour (For Baking and Cooking):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003ePreparation Methods:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eKambu Roti (Flatbread): Mix Kambu flour with a pinch of salt and warm water to form a soft dough. Roll it out into flat rounds and cook it on a hot griddle (tawa) until both sides are golden brown. This is a popular dish, often served with chutney or curry.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eKambu Chapati: Similar to roti, but you can also mix in a little wheat flour to make it easier to roll. It can be enjoyed with vegetable curries or dals.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eKambu Idiyappam (String Hoppers): Mix Kambu flour with hot water to form a dough, then press the dough into noodle-like strings using an idiyappam maker. Steam the idiyappam and serve with coconut milk or vegetable curry.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eProduct highlight :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eKambu Salad: Cook Kambu millet like rice and allow it to cool. Toss it with fresh vegetables, lemon juice, and your favorite dressing for a healthy millet salad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"\" data-end=\"241\" data-start=\"193\"\u003e🌾 \u003cstrong data-end=\"241\" data-start=\"199\"\u003eKambu (Pearl Millet) – Health Benefits\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"268\" data-start=\"243\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"268\" data-start=\"249\"\u003e1. Rich in Iron\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"394\" data-start=\"269\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"320\" data-start=\"269\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"320\" data-start=\"271\"\u003eExcellent for preventing and treating \u003cstrong data-end=\"319\" data-start=\"309\"\u003eanemia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"394\" data-start=\"321\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"394\" data-start=\"323\"\u003eBoosts hemoglobin levels, especially beneficial for women and children.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"430\" data-start=\"396\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"430\" data-start=\"402\"\u003e2. High in Dietary Fiber\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"525\" data-start=\"431\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"463\" data-start=\"431\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"463\" data-start=\"433\"\u003ePromotes \u003cstrong data-end=\"462\" data-start=\"442\"\u003edigestive health\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"525\" data-start=\"464\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"525\" data-start=\"466\"\u003ePrevents \u003cstrong data-end=\"491\" data-start=\"475\"\u003econstipation\u003c\/strong\u003e and helps maintain a healthy gut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"557\" data-start=\"527\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"557\" data-start=\"533\"\u003e3. Diabetes-Friendly\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"668\" data-start=\"558\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"589\" data-start=\"558\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"589\" data-start=\"560\"\u003eHas a \u003cstrong data-end=\"588\" data-start=\"566\"\u003elow glycemic index\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"668\" data-start=\"590\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"668\" data-start=\"592\"\u003eReleases sugar slowly into the bloodstream, helping \u003cstrong data-end=\"667\" data-start=\"644\"\u003econtrol blood sugar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"696\" data-start=\"670\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"696\" data-start=\"676\"\u003e4. Heart-Healthy\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"804\" data-start=\"697\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"743\" data-start=\"697\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"743\" data-start=\"699\"\u003eContains \u003cstrong data-end=\"721\" data-start=\"708\"\u003emagnesium\u003c\/strong\u003e and \u003cstrong data-end=\"742\" data-start=\"726\"\u003ehealthy fats\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"804\" data-start=\"744\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"804\" data-start=\"746\"\u003eHelps reduce \u003cstrong data-end=\"777\" data-start=\"759\"\u003eblood pressure\u003c\/strong\u003e and bad cholesterol (LDL).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 class=\"\" data-end=\"830\" data-start=\"806\"\u003e✅ \u003cstrong data-end=\"830\" data-start=\"812\"\u003e5. Gluten-Free\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"925\" data-start=\"831\"\u003e\n\u003cli class=\"\" data-end=\"925\" data-start=\"831\"\u003e\n\u003cp class=\"\" data-end=\"925\" data-start=\"833\"\u003eA perfect alternative to wheat for people with \u003cstrong data-end=\"902\" data-start=\"880\"\u003egluten intolerance\u003c\/strong\u003e or \u003cstrong data-end=\"924\" data-start=\"906\"\u003eceliac disease\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePearl Millet | கம்பு | കംപു | సజ్జ | बाजरा | ಸಜ್ಜೆ\u003c\/p\u003e","brand":"Araikkal farmers products","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50626005598497,"sku":"FD - ARAI - 014","price":197.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/kambu-thaniyam.jpg?v=1765984085"},{"product_id":"dhaanyas-varagu-pongal-mix-200-gms","title":"Dhaanyas : Varagu Pongal Mix | Kodo Millet Pongal Mix- 200 g  ( Pack of 2 )","description":"\u003ch2 data-start=\"162\" data-end=\"191\"\u003e🌾 \u003cstrong data-start=\"168\" data-end=\"189\"\u003eVaragu Pongal Mix\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"192\" data-end=\"218\"\u003e\u003cem data-start=\"192\" data-end=\"218\"\u003e(Kodo Millet Pongal Mix)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"220\" data-end=\"272\"\u003e\u003cstrong data-start=\"224\" data-end=\"272\"\u003eA Nutritious Twist on a Traditional Favorite\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"274\" data-end=\"680\"\u003eEnjoy the wholesome goodness of \u003cstrong data-start=\"306\" data-end=\"330\"\u003eVaragu (Kodo Millet)\u003c\/strong\u003e in this easy-to-make \u003cstrong data-start=\"352\" data-end=\"366\"\u003ePongal Mix\u003c\/strong\u003e. A perfect blend of ancient millet and aromatic spices, this mix brings you a comforting, nutritious, and light meal option that’s ideal for breakfast or any time of day. Naturally gluten-free and rich in fiber, this Varagu Pongal Mix is perfect for those seeking healthy, tasty alternatives to rice-based dishes.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"682\" data-end=\"685\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"687\" data-end=\"715\"\u003e✨ \u003cstrong data-start=\"693\" data-end=\"715\"\u003eProduct Highlights\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"717\" data-end=\"992\"\u003e\n\u003cli data-start=\"717\" data-end=\"771\"\u003e\n\u003cp data-start=\"719\" data-end=\"771\"\u003e🌾 Made with \u003cstrong data-start=\"732\" data-end=\"769\"\u003e100% natural Kodo millet (Varagu)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"772\" data-end=\"832\"\u003e\n\u003cp data-start=\"774\" data-end=\"832\"\u003e🍚 Authentic South Indian Pongal flavor with mild spices\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"833\" data-end=\"893\"\u003e\n\u003cp data-start=\"835\" data-end=\"893\"\u003e🕒 Ready-to-cook mix — quick and hassle-free preparation\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"894\" data-end=\"941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"896\" data-end=\"941\"\u003e✅ Gluten-free, vegan, and preservative-free\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"942\" data-end=\"992\"\u003e\n\u003cp data-start=\"944\" data-end=\"992\"\u003e🥄 Perfect for a light, nutritious meal any time\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"994\" data-end=\"997\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"999\" data-end=\"1021\"\u003e⭐ \u003cstrong data-start=\"1005\" data-end=\"1021\"\u003eKey Features\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1023\" data-end=\"1599\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1023\" data-end=\"1159\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1025\" data-end=\"1159\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1025\" data-end=\"1054\"\u003eRich in Fiber \u0026amp; Nutrients\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1054\" data-end=\"1057\"\u003e– Varagu millet is a great source of dietary fiber, minerals like iron, magnesium, and antioxidants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1161\" data-end=\"1281\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1163\" data-end=\"1281\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1163\" data-end=\"1196\"\u003eTraditional \u0026amp; Authentic Taste\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1196\" data-end=\"1199\"\u003e– Balanced blend of spices like cumin and black pepper for warmth and digestion.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1283\" data-end=\"1373\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1285\" data-end=\"1373\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1285\" data-end=\"1300\"\u003eInstant Mix\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1300\" data-end=\"1303\"\u003e– Just add water and cook; no soaking or lengthy preparation needed.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1375\" data-end=\"1486\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1377\" data-end=\"1486\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1377\" data-end=\"1403\"\u003eLight \u0026amp; Easy to Digest\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1403\" data-end=\"1406\"\u003e– Ideal for people of all ages, especially those with digestive sensitivities.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1488\" data-end=\"1599\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1490\" data-end=\"1599\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1490\" data-end=\"1515\"\u003eNaturally Gluten-Free\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1515\" data-end=\"1518\"\u003e– Safe for gluten-sensitive individuals or those following a millet-based diet.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"1601\" data-end=\"1604\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1606\" data-end=\"1632\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"1613\" data-end=\"1632\"\u003eHealth Benefits\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1634\" data-end=\"2116\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1634\" data-end=\"1734\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1636\" data-end=\"1734\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1638\" data-end=\"1667\"\u003eSupports Digestive Health\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1667\" data-end=\"1670\"\u003e– High fiber content promotes healthy digestion and gut flora.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1736\" data-end=\"1839\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1738\" data-end=\"1839\"\u003e🌿 \u003cstrong data-start=\"1741\" data-end=\"1769\"\u003eHelps Manage Blood Sugar\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1769\" data-end=\"1772\"\u003e– Low glycemic index of varagu helps regulate blood sugar levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1841\" data-end=\"1929\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1843\" data-end=\"1929\"\u003e🦴 \u003cstrong data-start=\"1846\" data-end=\"1870\"\u003eGood for Bone Health\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1870\" data-end=\"1873\"\u003e– Rich in magnesium and calcium, aiding bone strength.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1931\" data-end=\"2016\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1933\" data-end=\"2016\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"1936\" data-end=\"1962\"\u003eAids Weight Management\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1962\" data-end=\"1965\"\u003e– Keeps you fuller for longer, reducing cravings.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2018\" data-end=\"2116\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2020\" data-end=\"2116\"\u003e🧡 \u003cstrong data-start=\"2023\" data-end=\"2041\"\u003eHeart-Friendly\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2041\" data-end=\"2044\"\u003e– Millets help maintain healthy cholesterol and blood pressure levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVaragu Pongal Mix | वरगु पोंगल मिक्स  | வரகு பொங்கல் மிக்ஸ்  | వరగ పొంగల్ మిక్స్  | ವರಗು ಪೊಂಗಲ್ ಮಿಕ್ಸ್  | വരகு പൊങ്കൽ മിക്സ്  | বরাগু পংগল মিক্স  |વરાગુ પોંગલ મિક્સ (Guj | वरगू पोंगल मिक्स  | ਵਰਗੂ ਪੋਂਗਲ ਮਿਕਸ \u003c\/p\u003e","brand":"Dhaanyas Natural Resolution","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51044921180449,"sku":"FD - DHAN - 068","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250318-WA0060.jpg?v=1765985523"},{"product_id":"dhaanyas-thinai-pongal-mix-200-gms","title":"Dhaanyas Thinai Pongal Mix | Foxtail Millet Pongal Mix - 200 gms  (Pack of 2 )","description":"\u003ch3\u003eThinai Pongal Mix is a perfect blend of Thinai (Foxtail Millet), moong dal (yellow lentils), black pepper, ginger, and other spices. When cooked, the result is a soft, comforting, and flavorful dish, which can be served as a breakfast or a light meal. It’s commonly garnished with cashews and curry leaves, and sometimes served with coconut chutney or sambar.\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eThis nutritious, hearty dish not only provides energy but also supports a balanced diet, making it a great option for those seeking a wholesome, tasty alternative to traditional rice-based dishes. It’s a go-to for health-conscious individuals, vegetarians, or anyone looking to explore traditional South Indian cuisine in a healthier format.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKey Features\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGluten-Free:\u003c\/strong\u003e Thinai (Foxtail Millet) is naturally gluten-free, making it suitable for people with gluten sensitivities or celiac disease.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh in Fiber: \u003c\/strong\u003eRich in dietary fiber, Thinai helps improve digestion and maintain gut health.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRich in Protein:\u003c\/strong\u003e Provides a good amount of plant-based protein, which supports muscle repair and overall body functions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLow Glycemic Index: \u003c\/strong\u003eThinai has a low glycemic index, making it a good choice for people managing blood sugar levels, such as diabetics.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"482\" data-end=\"535\"\u003e\u003cstrong data-start=\"487\" data-end=\"535\"\u003eHealth Benefits of Foxtail Millet Pongal Mix\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"537\" data-end=\"576\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"544\" data-end=\"576\"\u003eSupports Blood Sugar Control\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"577\" data-end=\"698\"\u003e\n\u003cli data-start=\"577\" data-end=\"639\"\u003e\n\u003cp data-start=\"579\" data-end=\"639\"\u003e\u003cstrong data-start=\"579\" data-end=\"601\"\u003eLow glycemic index\u003c\/strong\u003e: Helps prevent spikes in blood sugar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"640\" data-end=\"698\"\u003e\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"698\"\u003eGood for people with \u003cstrong data-start=\"663\" data-end=\"675\"\u003ediabetes\u003c\/strong\u003e or insulin resistance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"700\" data-end=\"730\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"707\" data-end=\"730\"\u003eHeart-Healthy Grain\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"731\" data-end=\"826\"\u003e\n\u003cli data-start=\"731\" data-end=\"826\"\u003e\n\u003cp data-start=\"733\" data-end=\"826\"\u003eRich in \u003cstrong data-start=\"741\" data-end=\"771\"\u003emagnesium and antioxidants\u003c\/strong\u003e, helps regulate blood pressure and reduce cholesterol.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"828\" data-end=\"857\"\u003e3. \u003cstrong data-start=\"835\" data-end=\"857\"\u003eImproves Digestion\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"858\" data-end=\"935\"\u003e\n\u003cli data-start=\"858\" data-end=\"935\"\u003e\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"935\"\u003eHigh in \u003cstrong data-start=\"868\" data-end=\"885\"\u003edietary fiber\u003c\/strong\u003e: Promotes regular bowel movements and gut health.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"937\" data-end=\"965\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"944\" data-end=\"965\"\u003eWeight Management\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"966\" data-end=\"1088\"\u003e\n\u003cli data-start=\"966\" data-end=\"1041\"\u003e\n\u003cp data-start=\"968\" data-end=\"1041\"\u003e\u003cstrong data-start=\"968\" data-end=\"1007\"\u003eLow in calories and high in satiety\u003c\/strong\u003e, making you feel full for longer.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1042\" data-end=\"1088\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1088\"\u003eHelps in healthy weight loss or maintenance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1090\" data-end=\"1112\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1097\" data-end=\"1112\"\u003eBone Health\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1113\" data-end=\"1203\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1203\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1203\"\u003eContains \u003cstrong data-start=\"1124\" data-end=\"1157\"\u003ecalcium, iron, and phosphorus\u003c\/strong\u003e – supports strong bones and overall vitality.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1542\" data-end=\"1590\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1548\" data-end=\"1590\"\u003eFoxtail Millet Pongal Mix – Highlights\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1592\" data-end=\"2322\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1592\" data-end=\"1652\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1594\" data-end=\"1652\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"1596\" data-end=\"1617\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/strong\u003e – Controls blood sugar naturally\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1653\" data-end=\"1727\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1655\" data-end=\"1727\"\u003e🌿 \u003cstrong data-start=\"1658\" data-end=\"1685\"\u003eRich in Fiber \u0026amp; Protein\u003c\/strong\u003e – Great for digestion and muscle health\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1728\" data-end=\"1807\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1730\" data-end=\"1807\"\u003e💚 \u003cstrong data-start=\"1733\" data-end=\"1757\"\u003eHeart \u0026amp; Bone Support\u003c\/strong\u003e – With essential minerals like magnesium \u0026amp; iron\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1808\" data-end=\"1884\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1810\" data-end=\"1884\"\u003e🧂 \u003cstrong data-start=\"1813\" data-end=\"1844\"\u003eWholesome Traditional Taste\u003c\/strong\u003e – With cumin, pepper, ginger, and dal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1885\" data-end=\"1956\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1887\" data-end=\"1956\"\u003e⏱️ \u003cstrong data-start=\"1890\" data-end=\"1906\"\u003eQuick \u0026amp; Easy\u003c\/strong\u003e – Cooks in minutes; perfect for busy lifestyles\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1957\" data-end=\"2028\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1959\" data-end=\"2028\"\u003e🍽️ \u003cstrong data-start=\"1963\" data-end=\"1976\"\u003eVersatile\u003c\/strong\u003e – Ideal for breakfast, lunch, dinner, or lunchbox\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2029\" data-end=\"2099\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2031\" data-end=\"2099\"\u003e🧘♀️ \u003cstrong data-start=\"2037\" data-end=\"2058\"\u003eLight Yet Filling\u003c\/strong\u003e – Keeps you full without feeling heavy\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2100\" data-end=\"2174\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2102\" data-end=\"2174\"\u003e👪 \u003cstrong data-start=\"2105\" data-end=\"2130\"\u003eSuitable for All Ages\u003c\/strong\u003e – Mild and nourishing for kids to seniors\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2175\" data-end=\"2254\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2177\" data-end=\"2254\"\u003e📦 \u003cstrong data-start=\"2180\" data-end=\"2216\"\u003eShelf-Stable \u0026amp; Preservative-Free\u003c\/strong\u003e – Long-lasting, natural ingredients\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eFoxtail Millet Pongal Mix | திணை பொங்கல் மிக்ஸ் | തിന പൊങ്ങൽ മിക്സ് | कंगनी पोंगल मिक्स | కొర్ర పాంగల్ మిక్స్ | ನವಣೆ ಪೊಂಗಲ್ ಮಿಕ್ಸ್\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dhaanyas Natural Resolution","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51049762062625,"sku":"FD - DHAN - 059","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250318-WA0061.jpg?v=1765985599"},{"product_id":"dhaanyas-saamai-pongal-mix-200-gms","title":"Dhaanyas Samai Pongal Mix | Little Millet Pongal Mix - 200 gms  (Pack of 2)","description":"\u003ch3\u003eSamai Pongal Mix is a ready-to-cook meal that combines the goodness of Saamai (Little Millet), moong dal (yellow lentils), black pepper, ginger, curry leaves, and other spices to create a delicious and nutritious dish. When prepared, the dish has a soft and creamy texture with a savory flavor profile.tr\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eaditionally served during breakfast or as a light meal, Saamai Pongal is a healthy alternative to the typical rice-based Pongal. It’s perfect for people looking for a more wholesome, protein-rich, and low-calorie option. The mix is typically garnished with cashews, providing a crunchy contrast to the soft Pongal. It can be paired with coconut chutney, sambar, or even a vegetable side dish for a complete meal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003eKey Features\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGluten-Free:\u003c\/strong\u003e Like other millets, Saamai is naturally gluten-free, making it an excellent choice for those with gluten sensitivities or celiac disease.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh in Fiber: \u003c\/strong\u003eSaamai is rich in fiber, aiding digestion and promoting gut health.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRich in Protein: \u003c\/strong\u003eLittle Millet provides a good source of plant-based protein, essential for maintaining muscle mass and overall health.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraditional South Indian Taste:\u003c\/strong\u003e The mix is designed to deliver the authentic flavors of traditional South Indian Pongal, including the right balance of spices, curry leaves, ginger, and black pepper.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"441\" data-end=\"493\"\u003e\u003cstrong data-start=\"446\" data-end=\"493\"\u003eHealth Benefits of Little Millet Pongal Mix\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"495\" data-end=\"523\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"502\" data-end=\"523\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"524\" data-end=\"669\"\u003e\n\u003cli data-start=\"524\" data-end=\"585\"\u003e\n\u003cp data-start=\"526\" data-end=\"585\"\u003e\u003cstrong data-start=\"526\" data-end=\"548\"\u003eLow glycemic index\u003c\/strong\u003e: Helps in steady blood sugar levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"586\" data-end=\"669\"\u003e\n\u003cp data-start=\"588\" data-end=\"669\"\u003eIdeal for people with \u003cstrong data-start=\"610\" data-end=\"622\"\u003ediabetes\u003c\/strong\u003e or those aiming to reduce carbohydrate intake.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"671\" data-end=\"695\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"678\" data-end=\"695\"\u003eRich in Fiber\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"696\" data-end=\"792\"\u003e\n\u003cli data-start=\"696\" data-end=\"729\"\u003e\n\u003cp data-start=\"698\" data-end=\"729\"\u003ePromotes \u003cstrong data-start=\"707\" data-end=\"728\"\u003ehealthy digestion\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"730\" data-end=\"792\"\u003e\n\u003cp data-start=\"732\" data-end=\"792\"\u003eHelps in preventing constipation and aids in \u003cstrong data-start=\"777\" data-end=\"791\"\u003egut health\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"794\" data-end=\"827\"\u003e3. \u003cstrong data-start=\"801\" data-end=\"827\"\u003eGood Source of Protein\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"828\" data-end=\"914\"\u003e\n\u003cli data-start=\"828\" data-end=\"914\"\u003e\n\u003cp data-start=\"830\" data-end=\"914\"\u003eContains \u003cstrong data-start=\"839\" data-end=\"852\"\u003emoong dal\u003c\/strong\u003e, which boosts protein intake and supports muscle maintenance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"916\" data-end=\"958\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"923\" data-end=\"958\"\u003eGluten-Free \u0026amp; Easily Digestible\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"959\" data-end=\"1082\"\u003e\n\u003cli data-start=\"959\" data-end=\"1026\"\u003e\n\u003cp data-start=\"961\" data-end=\"1026\"\u003eSafe for those with \u003cstrong data-start=\"981\" data-end=\"1003\"\u003egluten intolerance\u003c\/strong\u003e or \u003cstrong data-start=\"1007\" data-end=\"1025\"\u003eceliac disease\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1027\" data-end=\"1082\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1029\" data-end=\"1082\"\u003eGentle on the stomach – suitable for kids and elders.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1084\" data-end=\"1112\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1091\" data-end=\"1112\"\u003eWeight Management\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1113\" data-end=\"1232\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1113\" data-end=\"1181\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1115\" data-end=\"1181\"\u003eHigh satiety value – keeps you full longer, preventing overeating.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1182\" data-end=\"1232\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1184\" data-end=\"1232\"\u003eLow in calories compared to polished white rice.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1234\" data-end=\"1258\"\u003e6. \u003cstrong data-start=\"1241\" data-end=\"1258\"\u003eHeart-Healthy\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1259\" data-end=\"1401\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1259\" data-end=\"1322\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1261\" data-end=\"1322\"\u003eLowers cholesterol due to high fiber and antioxidant content.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1323\" data-end=\"1401\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1325\" data-end=\"1401\"\u003eOften cooked with \u003cstrong data-start=\"1343\" data-end=\"1351\"\u003eghee\u003c\/strong\u003e, which helps absorption of fat-soluble nutrients.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"154\" data-end=\"201\"\u003e\u003cstrong data-start=\"160\" data-end=\"201\"\u003eLittle Millet Pongal Mix – Highlights\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"203\" data-end=\"929\"\u003e\n\u003cli data-start=\"203\" data-end=\"277\"\u003e\n\u003cp data-start=\"205\" data-end=\"277\"\u003e✅ \u003cstrong data-start=\"207\" data-end=\"228\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/strong\u003e – Low glycemic index, helps manage blood sugar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"278\" data-end=\"338\"\u003e\n\u003cp data-start=\"280\" data-end=\"338\"\u003e🌾 \u003cstrong data-start=\"283\" data-end=\"300\"\u003eHigh in Fiber\u003c\/strong\u003e – Supports digestion and gut health\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"339\" data-end=\"411\"\u003e\n\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"411\"\u003e💪 \u003cstrong data-start=\"344\" data-end=\"360\"\u003eProtein-Rich\u003c\/strong\u003e – With moong dal for muscle strength and satiety\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"412\" data-end=\"481\"\u003e\n\u003cp data-start=\"414\" data-end=\"481\"\u003e🌿 \u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"449\"\u003eGluten-Free \u0026amp; Easy to Digest\u003c\/strong\u003e – Suitable for all age groups\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"482\" data-end=\"559\"\u003e\n\u003cp data-start=\"484\" data-end=\"559\"\u003e⚖️ \u003cstrong data-start=\"487\" data-end=\"516\"\u003eAids in Weight Management\u003c\/strong\u003e – Keeps you full longer, low in calories\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"560\" data-end=\"637\"\u003e\n\u003cp data-start=\"562\" data-end=\"637\"\u003e💚 \u003cstrong data-start=\"565\" data-end=\"582\"\u003eHeart-Healthy\u003c\/strong\u003e – Naturally low in cholesterol, rich in antioxidants\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eLittle Millet Pongal Mix | சாமை பொங்கல் மிக்ஸ் | സാമ പൊംഗൽ മിക്സ് | कुटकी पोंगल मिक्स | సామలు పాంగల్ మిక్స్ | ಸಾಮೆ ಪೊಂಗಲ್ ಮಿಕ್ಸ್\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dhaanyas Natural Resolution","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51049795911969,"sku":"FD - DHAN - 058","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250318-WA0059.jpg?v=1765985608"},{"product_id":"dhaanyas-kuthiraivali-pongal-mix-200-gms","title":"Dhaanyas Kuthiraivali Pongal Mix \/ Barnyard Millet Pongal Mix - 200 Gms (Pack of 2)","description":"\u003cp\u003eKuthiraivali Pongal Mix is a healthy alternative to the traditional rice-based Pongal. Made with Barnyard millet, it is designed to offer a nutritious and quick-to-prepare option for those who love this South Indian breakfast or snack dish but want to opt for a more wholesome alternative.Th\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003ee mix typically includes a combination of roasted Kuthiraivali (Barnyard millet), dal (lentils), and spices such as black pepper, cumin, ginger, and curry leaves. Some variations may also include ghee (clarified butter) or other spices to enhance the flavor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Features :\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGluten-Free:\u003c\/strong\u003e Kuthiraivali (Barnyard millet) is naturally gluten-free, making it an ideal option for people with gluten sensitivity or those following a gluten-free diet.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHealthy and Nutritious:\u003c\/strong\u003e Kuthiraivali is rich in fiber, vitamins, and minerals, making it a great source of protein and essential nutrients. It is low in calories and high in antioxidants.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConvenient:\u003c\/strong\u003e The mix contains all the necessary ingredients to make Pongal quickly and easily. You don't have to separately measure out rice, spices, and other ingredients.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTraditional Taste:\u003c\/strong\u003e It retains the authentic flavor of Pongal, offering the same comforting and savory taste as the traditional dish.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"606\" data-start=\"561\"\u003e\u003cstrong data-end=\"606\" data-start=\"567\"\u003eBenefits of Kuthiraivali Pongal Mix\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1486\" data-start=\"608\"\u003e\n\u003cli data-end=\"740\" data-start=\"608\"\u003e\n\u003cp data-end=\"628\" data-start=\"611\"\u003e\u003cstrong data-end=\"628\" data-start=\"611\"\u003eHigh in Fiber\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"740\" data-start=\"632\"\u003e\n\u003cli data-end=\"680\" data-start=\"632\"\u003e\n\u003cp data-end=\"680\" data-start=\"634\"\u003eSupports digestion and promotes a healthy gut.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"740\" data-start=\"684\"\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"686\"\u003eHelps regulate blood sugar levels — diabetic-friendly.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"848\" data-start=\"742\"\u003e\n\u003cp data-end=\"767\" data-start=\"745\"\u003e\u003cstrong data-end=\"767\" data-start=\"745\"\u003eLow Glycemic Index\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"848\" data-start=\"771\"\u003e\n\u003cli data-end=\"848\" data-start=\"771\"\u003e\n\u003cp data-end=\"848\" data-start=\"773\"\u003eIdeal for people managing diabetes or looking to reduce blood sugar spikes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"931\" data-start=\"850\"\u003e\n\u003cp data-end=\"868\" data-start=\"853\"\u003e\u003cstrong data-end=\"868\" data-start=\"853\"\u003eGluten-Free\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"931\" data-start=\"872\"\u003e\n\u003cli data-end=\"931\" data-start=\"872\"\u003e\n\u003cp data-end=\"931\" data-start=\"874\"\u003eSafe for those with gluten intolerance or celiac disease.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1026\" data-start=\"933\"\u003e\n\u003cp data-end=\"962\" data-start=\"936\"\u003e\u003cstrong data-end=\"962\" data-start=\"936\"\u003eRich in Micronutrients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1026\" data-start=\"966\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1026\" data-start=\"966\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1026\" data-start=\"968\"\u003eContains iron, calcium, magnesium, and B-complex vitamins.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1129\" data-start=\"1028\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1050\" data-start=\"1031\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1050\" data-start=\"1031\"\u003eWeight-Friendly\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1129\" data-start=\"1054\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1129\" data-start=\"1054\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1129\" data-start=\"1056\"\u003eLow in calories and high in satiety — good for weight loss or management.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1235\" data-start=\"1131\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1156\" data-start=\"1134\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1156\" data-start=\"1134\"\u003eQuick \u0026amp; Convenient\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1235\" data-start=\"1160\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1235\" data-start=\"1160\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1235\" data-start=\"1162\"\u003eReady-to-cook mix saves time, especially for breakfast or a light dinner.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1371\" data-start=\"1237\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1257\" data-start=\"1240\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1257\" data-start=\"1240\"\u003eHeart-Healthy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1371\" data-start=\"1261\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1371\" data-start=\"1261\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1371\" data-start=\"1263\"\u003eMoong dal and millets are known to support heart health due to low cholesterol and high antioxidant content.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1514\" data-start=\"1493\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1514\" data-start=\"1500\"\u003eHighlights\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1785\" data-start=\"1516\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1579\" data-start=\"1516\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1579\" data-start=\"1518\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1549\" data-start=\"1518\"\u003eWholesome traditional taste\u003c\/strong\u003e with a modern, instant twist.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1665\" data-start=\"1580\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1665\" data-start=\"1582\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1598\" data-start=\"1582\"\u003eCustomizable\u003c\/strong\u003e – add vegetables, spices, or ghee to enhance flavor and nutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1729\" data-start=\"1666\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1729\" data-start=\"1668\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1684\" data-start=\"1668\"\u003eShelf-stable\u003c\/strong\u003e – good for travel, camping, or office meals.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1785\" data-start=\"1730\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1785\" data-start=\"1732\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1757\" data-start=\"1732\"\u003eSuitable for all ages\u003c\/strong\u003e, including kids and elders.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eBarnyard Millet Pongal Mix | குதிரைவாலி பொங்கல் மிக்ஸ் | കുദിരവാളി പൊങ്ങൽ മിക്സ് | सांवा चावल पोंगल मिक्स | ఉదల్లు పాంగల్ మిక్స్ | ಒದಲು ಪೊಂಗಲ್ ಮಿಕ್ಸ್\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Dhaanyas Natural Resolution","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51050026402081,"sku":"FD - DHAN - 056","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250318-WA0058.jpg?v=1765985627"},{"product_id":"shree-home-food-millet-dosai-mix","title":"Shree Home Food Millet Dosai Mix","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌾\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Millet Dosai Flour – Description\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Dosai Flour is a healthy and nutritious blend of millets specially prepared to make soft and crispy South Indian–style dosas. It combines the goodness of different millets such as foxtail, kodo, little, barnyard, and finger millet, offering a wholesome alternative to regular rice-based dosa Flour. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌟\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBlend of nutritious millets\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in fiber, calcium, iron \u0026amp; protein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNaturally gluten-free and diabetic-friendly\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMakes crispy, tasty, and healthy dosas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for all age groups\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e💪\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports better digestion \u0026amp; gut health due to high fiber\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps in managing blood sugar levels (diabetic-friendly)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBoosts energy and stamina naturally\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStrengthens bones and immunity with calcium \u0026amp; minerals\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAids in weight management and heart health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🔑\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Keywords\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Dosai Flour, Multi Millet Flour, Healthy Breakfast Mix, Gluten-Free Dosa, Traditional Millet Blend, Diabetic Friendly, Fiber Rich Flour, South Indian Cuisine, Nutritious Food, Energy Boosting Mix\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🛡️\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Care Tips\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in an airtight container to preserve freshness\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeep in a cool, dry place away from moisture\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAlways use a clean, dry spoon while handling\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRoast slightly before use to enhance flavor \u0026amp; aroma\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eConsume within the expiry date for best results\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Dosai Flour \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eசிறுதானிய\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eதோசை\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eமாவு\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eबाजरा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eडोसा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eआटा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eमिलेट\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eडोसा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eआटा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eకొర్ర\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eదోస\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eపిండి\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eమిల్లెట్\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eదోస\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eపిండి\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eകംബു\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eദോശ\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eപൊടി\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eമില്ലറ്റ്\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eദോശ\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eപൊടി\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eಸಿರಿಧಾನ್ಯ ದೋಸೆ ಹಿಟ್ಟು \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eಮಿಲ್ಲೆಟ್ ದೋಸೆ ಹಿಟ್ಟು \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Shree Home Food","offers":[{"title":"500 g","offer_id":51619244179745,"sku":"FD - SHREE - 019","price":160.0,"currency_code":"INR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":51619244212513,"sku":"FD - SHREE - 020","price":320.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250816-WA0043_6d974aa3-1709-44a1-9c69-f9205314926f.jpg?v=1765986906"},{"product_id":"shree-home-food-millet-puttu-mix","title":"Shree Home Food Millet Puttu Mix","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌾\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Millet Puttu Mix – Description\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Puttu Mix is a healthy blend of nutritious millets specially prepared to make the traditional South Indian \u0026amp; Kerala-style steamed puttu. It offers a wholesome alternative to rice puttu mix, providing a rich source of fiber, protein, calcium, and essential minerals. Perfect for a light, filling, and healthy breakfast or dinner.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌟\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBlend of whole millets (foxtail, kodo, barnyard, little, ragi, etc.)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSteamed \u0026amp; wholesome – easy to digest\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in fiber, calcium, iron \u0026amp; protein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eTraditional recipe with a healthy twist\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for all age groups. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e💪\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eImproves digestion and gut health due to high fiber\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps in blood sugar management (diabetic-friendly)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBoosts energy, stamina, and immunity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStrengthens bones and muscles with calcium \u0026amp; minerals\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAids in weight management while keeping you full longer\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🔑\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Keywords\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Puttu Mix, Siruthaniya Puttu, Healthy Breakfast Mix, Steamed Food, Gluten-Free Mix, Traditional Millet Recipe, Diabetic Friendly, Fiber Rich Food, Nutritious Puttu, Energy Food.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🛡️\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Care Tips\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in an airtight container after opening\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeep in a cool, dry place away from moisture\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAlways use a clean, dry spoon while handling\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMix with freshly grated coconut for authentic taste\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eConsume within the expiry date for best nutrition\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eMillet Puttu Flour \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eசிறுதானிய\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eபுட்டு\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eமாவு\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eमिलेट\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eपुट्टू\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eआटा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eమిల్లెట్\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eపుట్టు\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eపిండి\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eമില്ലറ്റ്\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eപുട്ട്\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eപൊടി\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"KN\"\u003eಮಿಲ್ಲೆಟ್ ಪುಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟು \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Shree Home Food","offers":[{"title":"500 g","offer_id":51620353573153,"sku":"FD - SHREE - 020","price":140.0,"currency_code":"INR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":51620353605921,"sku":"FD - SHREE - 021","price":280.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250816-WA0033_1a4c5e73-8769-4435-9cdb-1b4e824087d9.jpg?v=1765986915"},{"product_id":"shree-home-food-thinai-flakes-thinai-aval-500-grams","title":"Shree Home Food Foxtail Millet Flakes \/ Thinai Aval - 500 g","description":"\u003ch4 data-start=\"848\" data-end=\"872\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"123\" data-end=\"180\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eKey Features of Thinai Flakes (Foxtail Millet Flakes)\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"855\" data-end=\"872\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003col data-start=\"182\" data-end=\"920\"\u003e\n\u003cli data-start=\"182\" data-end=\"276\"\u003e\n\u003cp data-start=\"185\" data-end=\"276\"\u003e\u003cstrong data-start=\"185\" data-end=\"217\"\u003eNatural and Unprocessed\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"217\" data-end=\"220\"\u003e– No additives, preservatives, or artificial flavors.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"278\" data-end=\"360\"\u003e\n\u003cp data-start=\"281\" data-end=\"360\"\u003e\u003cstrong data-start=\"281\" data-end=\"302\"\u003eGluten-Free Grain\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"302\" data-end=\"305\"\u003e– Safe for gluten-intolerant and celiac individuals.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"362\" data-end=\"445\"\u003e\n\u003cp data-start=\"365\" data-end=\"445\"\u003e\u003cstrong data-start=\"365\" data-end=\"386\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"386\" data-end=\"389\"\u003e– Low glycemic index helps manage blood sugar levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"447\" data-end=\"539\"\u003e\n\u003cp data-start=\"450\" data-end=\"539\"\u003e\u003cstrong data-start=\"450\" data-end=\"472\"\u003eQuick Cooking Time\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"472\" data-end=\"475\"\u003e– Ready to cook within minutes – perfect for busy lifestyles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"541\" data-end=\"628\"\u003e\n\u003cp data-start=\"544\" data-end=\"628\"\u003e\u003cstrong data-start=\"544\" data-end=\"566\"\u003eHigh Dietary Fiber\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"566\" data-end=\"569\"\u003e– Promotes healthy digestion and regular bowel movement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"630\" data-end=\"725\"\u003e\n\u003cp data-start=\"633\" data-end=\"725\"\u003e\u003cstrong data-start=\"633\" data-end=\"668\"\u003eGood Source of Protein and Iron\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"668\" data-end=\"671\"\u003e– Helps maintain energy and supports muscle repair.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-start=\"927\" data-end=\"956\"\u003e\u003cstrong data-start=\"934\" data-end=\"956\"\u003eProduct Ingredient\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"958\" data-end=\"1085\"\u003e\n\u003cli data-start=\"958\" data-end=\"1085\"\u003e\n\u003cp data-start=\"960\" data-end=\"1085\"\u003e\u003cstrong data-start=\"960\" data-end=\"987\"\u003eFoxtail Millet (Thinai)\u003c\/strong\u003e – 100%\u003cbr data-start=\"994\" data-end=\"997\"\u003e\u003cem data-start=\"1000\" data-end=\"1085\"\u003e(Flaked or flattened form of naturally cleaned and processed foxtail millet grains)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 data-start=\"848\" data-end=\"872\"\u003e\u003cstrong data-start=\"855\" data-end=\"872\"\u003eKey Benefits:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003col data-start=\"874\" data-end=\"1514\"\u003e\n\u003cli data-start=\"874\" data-end=\"945\"\u003e\n\u003cp data-start=\"877\" data-end=\"945\"\u003e\u003cstrong data-start=\"877\" data-end=\"894\"\u003eRich in Fiber\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"894\" data-end=\"897\"\u003e– Supports digestion and promotes gut health.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"947\" data-end=\"1038\"\u003e\n\u003cp data-start=\"950\" data-end=\"1038\"\u003e\u003cstrong data-start=\"950\" data-end=\"972\"\u003eLow Glycemic Index\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"972\" data-end=\"975\"\u003e– Helps regulate blood sugar levels; suitable for diabetics.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1040\" data-end=\"1125\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1043\" data-end=\"1125\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1043\" data-end=\"1058\"\u003eGluten-Free\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1058\" data-end=\"1061\"\u003e– Ideal for people with gluten intolerance or celiac disease.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1127\" data-end=\"1235\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1130\" data-end=\"1235\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1130\" data-end=\"1156\"\u003eHigh in Protein \u0026amp; Iron\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1156\" data-end=\"1159\"\u003e– A good plant-based protein source that helps combat fatigue and anemia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1237\" data-end=\"1332\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1240\" data-end=\"1332\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1240\" data-end=\"1270\"\u003eWeight Management Friendly\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1270\" data-end=\"1273\"\u003e– Keeps you full longer and supports healthy metabolism.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1334\" data-end=\"1420\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1337\" data-end=\"1420\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1337\" data-end=\"1354\"\u003eHeart-Healthy\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1354\" data-end=\"1357\"\u003e– Lowers bad cholesterol and supports cardiovascular health.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"841\"\u003eThinai flakes are made by flattening pre-cooked foxtail millet grains into thin, flake-like pieces, similar to poha (flattened rice). They are light, easy to digest, and cook quickly, making them perfect for breakfast or snacks. The flakes retain the natural earthy flavor of millet and can be used in both sweet and savory recipes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"841\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"509\" data-end=\"841\"\u003eFoxtail Millet Flakes | திணை அவல் | തിന അവൽ | कांगनी पोहा | కొర్రలు అటుకులు | ನವಣೆ ಅವಲಕ್ಕಿ\u003c\/p\u003e","brand":"Shree Home Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51622957678881,"sku":"FD - SHREE - 041","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250824-WA0006.jpg?v=1765987037"},{"product_id":"shree-home-food-little-millet-flakes-samai-aval-500-grams","title":"Shree Home Food Little Millet Flakes \/ Samai Aval - 500 g","description":"\u003ch3 data-end=\"223\" data-start=\"201\"\u003e\u003cstrong data-end=\"223\" data-start=\"207\"\u003eKey Features\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"711\" data-start=\"225\"\u003e\n\u003cli data-end=\"298\" data-start=\"225\"\u003e\n\u003cp data-end=\"298\" data-start=\"227\"\u003e\u003cstrong data-end=\"246\" data-start=\"227\"\u003eMain Ingredient\u003c\/strong\u003e: Flattened \u003cstrong data-end=\"275\" data-start=\"258\"\u003eLittle Millet\u003c\/strong\u003e (\u003cem data-end=\"297\" data-start=\"277\"\u003ePanicum sumatrense\u003c\/em\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"356\" data-start=\"299\"\u003e\n\u003cp data-end=\"356\" data-start=\"301\"\u003e\u003cstrong data-end=\"316\" data-start=\"301\"\u003eGluten-Free\u003c\/strong\u003e: Ideal for gluten-sensitive individuals\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"425\" data-start=\"357\"\u003e\n\u003cp data-end=\"425\" data-start=\"359\"\u003e\u003cstrong data-end=\"393\" data-start=\"359\"\u003eHigh in Fiber \u0026amp; Micronutrients\u003c\/strong\u003e: Aids digestion and nourishment\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"483\" data-start=\"426\"\u003e\n\u003cp data-end=\"483\" data-start=\"428\"\u003e\u003cstrong data-end=\"450\" data-start=\"428\"\u003eLow Glycemic Index\u003c\/strong\u003e: Helps manage blood sugar levels\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"538\" data-start=\"484\"\u003e\n\u003cp data-end=\"538\" data-start=\"486\"\u003e\u003cstrong data-end=\"507\" data-start=\"486\"\u003eEasily Digestible\u003c\/strong\u003e: Suitable for kids and elderly\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"594\" data-start=\"539\"\u003e\n\u003cp data-end=\"594\" data-start=\"541\"\u003e\u003cstrong data-end=\"554\" data-start=\"541\"\u003eVersatile\u003c\/strong\u003e: Can be used for sweet or savory dishes\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"654\" data-start=\"595\"\u003e\n\u003cp data-end=\"654\" data-start=\"597\"\u003e\u003cstrong data-end=\"614\" data-start=\"597\"\u003eQuick to Cook\u003c\/strong\u003e: Ready in minutes for hassle-free meals\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1220\" data-start=\"1194\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1220\" data-start=\"1201\"\u003eHealth Benefits\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col data-end=\"1881\" data-start=\"1222\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1333\" data-start=\"1222\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1254\" data-start=\"1225\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1254\" data-start=\"1225\"\u003ePromotes Digestive Health\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1333\" data-start=\"1258\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1333\" data-start=\"1258\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1333\" data-start=\"1260\"\u003eHigh dietary fiber content prevents constipation and supports gut health.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1434\" data-start=\"1335\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1368\" data-start=\"1338\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1368\" data-start=\"1338\"\u003eSupports Weight Management\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1434\" data-start=\"1372\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1434\" data-start=\"1372\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1434\" data-start=\"1374\"\u003eLow in calories and high in satiety—helps reduce overeating.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1520\" data-start=\"1436\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1460\" data-start=\"1439\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1460\" data-start=\"1439\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1520\" data-start=\"1464\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1520\" data-start=\"1464\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1520\" data-start=\"1466\"\u003eLow GI helps in maintaining stable blood sugar levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1609\" data-start=\"1522\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1549\" data-start=\"1525\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1549\" data-start=\"1525\"\u003eRich in Antioxidants\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1609\" data-start=\"1553\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1609\" data-start=\"1553\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1609\" data-start=\"1555\"\u003eContains polyphenols that help fight oxidative stress.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1688\" data-start=\"1611\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1633\" data-start=\"1614\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1633\" data-start=\"1614\"\u003eBoosts Immunity\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1688\" data-start=\"1637\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1688\" data-start=\"1637\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1688\" data-start=\"1639\"\u003eRich in minerals like iron, zinc, and phosphorus.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1788\" data-start=\"1690\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1719\" data-start=\"1693\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1719\" data-start=\"1693\"\u003eImproves Energy Levels\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1788\" data-start=\"1723\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1788\" data-start=\"1723\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1788\" data-start=\"1725\"\u003eComplex carbohydrates provide sustained energy without crashes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2188\" data-start=\"2164\"\u003e\u003cstrong data-end=\"2188\" data-start=\"2172\"\u003eStorage Tips\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"2315\" data-start=\"2190\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2226\" data-start=\"2190\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2226\" data-start=\"2192\"\u003eStore in an \u003cstrong data-end=\"2226\" data-start=\"2204\"\u003eairtight container\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2258\" data-start=\"2227\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2258\" data-start=\"2229\"\u003eKeep in a \u003cstrong data-end=\"2258\" data-start=\"2239\"\u003ecool, dry place\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1024\" data-start=\"742\"\u003e\u003cstrong data-end=\"766\" data-start=\"742\"\u003eLittle millet flakes\u003c\/strong\u003e are made by parboiling and flattening \u003cstrong data-end=\"829\" data-start=\"805\"\u003eLittle millet grains\u003c\/strong\u003e, producing thin, light, and soft flakes similar to poha (flattened rice). These flakes are mild in taste and absorb flavors well, making them ideal for breakfast dishes, snacks, and light meals.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1187\" data-start=\"1026\"\u003eThey are a healthy alternative to rice or wheat-based cereals and are especially popular among health-conscious consumers and those following millet-based diets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1187\" data-start=\"1026\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1187\" data-start=\"1026\"\u003eLittle Millet Flakes | சாமை அவல் | ചാമ അവൽ | कुटकी पोहा | సామలు అటుకులు | ಸಾಮೆ ಅವಲಕ್ಕಿ\u003c\/p\u003e","brand":"Shree Home Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51628584534305,"sku":"FD - SHREE - 044","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250824-WA0002.jpg?v=1765987059"},{"product_id":"shree-home-food-finger-millet-flakes-ragi-aval-500-grams","title":"Shree Home Food Finger Millet Flakes \/ Ragi Aval - 500 g","description":"\u003ch2 data-start=\"799\" data-end=\"818\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"804\" data-end=\"818\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eHighlights\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"804\" data-end=\"818\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"820\" data-end=\"1214\"\u003e\n\u003cli data-start=\"820\" data-end=\"857\"\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"857\"\u003e🌿 \u003cstrong data-start=\"825\" data-end=\"857\"\u003eNatural and Gluten-Free\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"858\" data-end=\"905\"\u003e\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"905\"\u003e🦴 \u003cstrong data-start=\"863\" data-end=\"882\"\u003eRich in Calcium\u003c\/strong\u003e – supports bone health\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"906\" data-end=\"949\"\u003e\n\u003cp data-start=\"908\" data-end=\"949\"\u003e🩸 \u003cstrong data-start=\"911\" data-end=\"927\"\u003eHigh in Iron\u003c\/strong\u003e – helps combat anemia\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"950\" data-end=\"1011\"\u003e\n\u003cp data-start=\"952\" data-end=\"1011\"\u003e🧠 \u003cstrong data-start=\"955\" data-end=\"984\"\u003eGood Source of Tryptophan\u003c\/strong\u003e – supports mood and memory\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1012\" data-end=\"1072\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1014\" data-end=\"1072\"\u003e🥣 \u003cstrong data-start=\"1017\" data-end=\"1034\"\u003eQuick-Cooking\u003c\/strong\u003e – ideal for healthy breakfasts\/snacks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1073\" data-end=\"1152\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1075\" data-end=\"1152\"\u003e🍽️ \u003cstrong data-start=\"1079\" data-end=\"1092\"\u003eVersatile\u003c\/strong\u003e – can be used for porridge, poha, energy bars, or baby food\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1153\" data-end=\"1214\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1155\" data-end=\"1214\"\u003e❌ \u003cstrong data-start=\"1157\" data-end=\"1190\"\u003eNo Preservatives or Additives\u003c\/strong\u003e \u003cem data-start=\"1191\" data-end=\"1214\"\u003e(in natural variants)\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1221\" data-end=\"1246\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"188\" data-end=\"211\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003ePrimary Ingredient:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong data-start=\"1227\" data-end=\"1246\"\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"212\" data-end=\"334\"\u003e\n\u003cli data-start=\"212\" data-end=\"334\"\u003e\n\u003cp data-start=\"214\" data-end=\"334\"\u003e\u003cstrong data-start=\"214\" data-end=\"238\"\u003eFinger Millet Flakes\u003c\/strong\u003e (\u003cem data-start=\"240\" data-end=\"253\"\u003eRagi flakes\u003c\/em\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1221\" data-end=\"1246\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1227\" data-end=\"1246\"\u003eHealth Benefits\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1248\" data-end=\"1276\"\u003e1. \u003cstrong data-start=\"1255\" data-end=\"1276\"\u003eStrengthens Bones\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1277\" data-end=\"1377\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1277\" data-end=\"1377\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1279\" data-end=\"1377\"\u003eExceptionally high in \u003cstrong data-start=\"1301\" data-end=\"1312\"\u003ecalcium\u003c\/strong\u003e – supports growing children, lactating mothers, and the elderly.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1379\" data-end=\"1420\"\u003e2. \u003cstrong data-start=\"1386\" data-end=\"1420\"\u003eSupports Hemoglobin Production\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1421\" data-end=\"1489\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1421\" data-end=\"1489\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1423\" data-end=\"1489\"\u003eRich in \u003cstrong data-start=\"1431\" data-end=\"1439\"\u003eiron\u003c\/strong\u003e, beneficial for people with anemia or low energy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1491\" data-end=\"1518\"\u003e3. \u003cstrong data-start=\"1498\" data-end=\"1518\"\u003eManages Diabetes\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1519\" data-end=\"1599\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1519\" data-end=\"1599\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1521\" data-end=\"1599\"\u003eHas a \u003cstrong data-start=\"1527\" data-end=\"1549\"\u003elow glycemic index\u003c\/strong\u003e – helps in maintaining steady blood sugar levels.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1601\" data-end=\"1628\"\u003e4. \u003cstrong data-start=\"1608\" data-end=\"1628\"\u003eBoosts Digestion\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1629\" data-end=\"1694\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1629\" data-end=\"1694\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1631\" data-end=\"1694\"\u003eHigh in \u003cstrong data-start=\"1639\" data-end=\"1656\"\u003edietary fiber\u003c\/strong\u003e, promoting gut health and regularity.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1696\" data-end=\"1727\"\u003e5. \u003cstrong data-start=\"1703\" data-end=\"1727\"\u003eSupports Weight Loss\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1728\" data-end=\"1788\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1728\" data-end=\"1788\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1730\" data-end=\"1788\"\u003eKeeps you full longer and helps reduce unhealthy snacking.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"278\" data-end=\"541\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"278\" data-end=\"541\"\u003e\u003cstrong data-start=\"278\" data-end=\"302\"\u003eFinger Millet Flakes\u003c\/strong\u003e, commonly called \u003cstrong data-start=\"320\" data-end=\"335\"\u003eRagi flakes\u003c\/strong\u003e, are made from \u003cstrong data-start=\"351\" data-end=\"388\"\u003eFinger Millet (Eleusine coracana)\u003c\/strong\u003e by cleaning, parboiling, and flattening the grains. The result is thin, soft flakes similar in texture to flattened rice (poha) but far more nutritious.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"543\" data-end=\"792\"\u003eThey retain most of the original grain’s nutrients and are widely used in traditional and modern diets for their high calcium and iron content. These flakes cook quickly and absorb flavors well, making them suitable for both sweet and savory dishes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"543\" data-end=\"792\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"543\" data-end=\"792\"\u003eFinger Millet Flakes | ராகி அவல் | റാഗി അവൽ | रागी पोहा | రాగి అటుకులు | ರಾಗಿ ಅವಲಕ್ಕಿ\u003c\/p\u003e","brand":"Shree Home Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51628589515041,"sku":"FD - SHREE - 045","price":119.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20250824-WA0019.jpg?v=1765987067"},{"product_id":"sudhantira-barnyard-millet-1kg","title":"Sudhantira Barnyard Millet  - 1kg","description":"\u003cp\u003eBarnyard Millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBarnyard Millet, also known as Kuthiraivali in Tamil, is a nutrient-dense ancient grain cultivated using traditional and sustainable farming practices. This tiny, white grain is naturally gluten-free, rich in fiber, iron, and essential minerals, and has a low glycemic index, making it a perfect choice for health-conscious diets. It cooks quickly, has a mild, pleasant flavor, and serves as an excellent substitute for rice, semolina, or quinoa in a variety of dishes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefits:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps regulate blood sugar levels and supports diabetic-friendly diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes healthy digestion and improves gut health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoosts energy and endurance naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAids in weight management due to high fiber content\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports heart health and cholesterol balance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in iron — helps improve hemoglobin and vitality\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStrengthens bones and improves overall stamina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Features:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100% natural, unpolished, and gluten-free millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLow glycemic index — ideal for diabetic and fitness diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh in fiber, iron, and essential nutrients\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEasy to cook and light on the stomach\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuitable for porridges, upma, pulao, and salads\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHighlights:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncient and sustainable millet variety from Indian tradition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetains bran and nutrients for superior nourishment\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich source of plant-based protein and dietary fiber\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExcellent alternative to rice, couscous, or semolina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKeeps you fuller for longer, reducing unhealthy snacking\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturally detoxifies and energizes the body\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps improve metabolism and digestive balance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal for diabetic, gluten-free, and weight-management diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCultivated through eco-friendly and chemical-free farming methods\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFree from preservatives, artificial colors, and additives\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnhances overall vitality and supports daily nutrition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreat for children, adults, and elders alike\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect for preparing healthy meals like idli, dosa, kheer, or porridge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports sustainable agriculture and traditional food systems\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEncourages mindful, balanced, and wholesome eating habits\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaryand Millet | குதிரைவாலி  | बार्यांड बाजरा  | బార్యాండ్ సజ్జలు  | ബാര്യാൻഡ് കംഭു  | ಬಾರ್ಯಾಂಡ್ ಸಜ್ಜೆ  | बार्यांड बाजरी  |\u003c\/p\u003e","brand":"Sudhantira","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51966986387745,"sku":"FD - SUD - 037","price":187.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251031-WA0025.jpg?v=1765989765"},{"product_id":"sudhantira-little-millet-1kg","title":"Sudhantira Little Millet  - 1kg","description":"\u003cp\u003eLittle Millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLittle Millet, also known as Samai in Tamil, is a tiny, nutrient-packed ancient grain cherished for its light texture, mild flavor, and exceptional nutritional value. Naturally gluten-free and unpolished, it is an excellent source of fiber, iron, and plant-based protein. Little Millet is a perfect alternative to rice or semolina, suitable for everyday cooking and ideal for those seeking a balanced, wholesome, and traditional diet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefits:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps regulate blood sugar and supports diabetic-friendly diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes digestion and improves gut health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoosts energy and enhances stamina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAids in weight management with its high fiber content\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports heart health and cholesterol balance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in antioxidants that promote overall immunity\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStrengthens bones and muscles naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Features:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100% natural, unpolished, and gluten-free grain\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh in fiber, iron, and essential nutrients\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEasy to digest and light on the stomach\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLow glycemic index — ideal for balanced diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVersatile — suitable for rice, porridge, or upma preparations\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHighlights:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncient Indian millet known for lightness and nutrition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetains bran and natural goodness for complete nourishment\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExcellent rice substitute for everyday meals\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes steady energy and long-lasting satiety\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal for diabetic, heart-healthy, and gluten-free diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFree from preservatives, polishing, and artificial enhancers\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports healthy metabolism and gut balance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreat choice for children, elders, and fitness enthusiasts\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnhances overall vitality and strengthens immunity naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect for making dosa, pongal, khichdi, or kheer\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrown through traditional, eco-friendly, and sustainable methods\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in minerals like phosphorus, magnesium, and iron\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps reduce fatigue and supports active lifestyles\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEncourages mindful, clean, and traditional eating habits\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes sustainable millet farming and local agriculture\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWholesome, earthy, and full of natural flavor in every bite\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLittle Millet | சாமை  | कुटकी  | సామలు  | ചാമ | ಸಾಮೆ  | सावां  |\u003c\/p\u003e","brand":"Sudhantira","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51966994940193,"sku":"FD - SUD - 038","price":187.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251031-WA0027.jpg?v=1765989776"},{"product_id":"sudhantira-foxtail-millet-1kg","title":"Sudhantira Foxtail Millet  - 1kg","description":"\u003cp\u003eFoxtail Millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFoxtail Millet, also known as Thinai in Tamil, is one of the oldest cultivated millets in India, celebrated for its rich nutritional profile and easy digestibility. Naturally gluten-free and unpolished, it is packed with fiber, protein, iron, and antioxidants, making it a perfect alternative to refined grains like rice or wheat. With its light texture and subtle nutty flavor, Foxtail Millet is ideal for everyday meals such as dosa, pongal, upma, and salads, offering both nourishment and taste in every bite.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefits:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports healthy digestion and improves gut health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps manage blood sugar levels and promotes heart health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBoosts energy and enhances stamina naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAids in weight management by keeping you fuller for longer\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStrengthens bones and muscles with essential minerals\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in antioxidants that improve immunity and overall wellness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps regulate cholesterol and supports a healthy metabolism\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Features:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100% natural, unpolished, and gluten-free millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHigh in fiber, protein, and iron\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLow glycemic index — suitable for diabetic-friendly diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEasy to cook and versatile for multiple dishes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal for all age groups, from kids to elders\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHighlights:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncient Indian millet known for strength and vitality\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetains bran for maximum nutrition and natural goodness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExcellent alternative to rice for daily meals\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLight, non-sticky, and quick to cook\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePacked with slow-digesting carbohydrates for sustained energy\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes balanced nutrition and gut-friendly health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFree from additives, preservatives, and polishing\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal for diabetic, gluten-free, and weight-loss diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreat for traditional South Indian dishes and modern recipes alike\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnhances heart, liver, and immune function naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports bone health with high calcium and phosphorus content\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCultivated using eco-friendly, sustainable farming methods\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA perfect blend of taste, nutrition, and tradition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps reduce fatigue and maintain daily energy levels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEncourages healthy, mindful, and traditional eating habits\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreserves the legacy of Tamil Nadu’s ancient millet heritage\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFoxtail Millet | திணை  | कंगनी  | కొర్రలు  | തിന  | ನವಣೆ  | कांग  |\u003c\/p\u003e","brand":"Sudhantira","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51967000215841,"sku":"FD - SUD - 039","price":187.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251031-WA0028.jpg?v=1765989786"},{"product_id":"sudhantira-white-sorghum-millet-1kg","title":"Sudhantira White Sorghum Millet   - 1kg","description":"\u003cp\u003eWhite Sorghum Millet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescription\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWhite Sorghum Millet, also known as Vellai Chollam in Tamil or Jowar in Hindi, is a nutrient-rich ancient grain that has been a part of traditional Indian diets for centuries. Naturally gluten-free and unpolished, it is a powerhouse of fiber, protein, iron, and essential minerals. This light-colored millet has a mild, earthy flavor and is perfect for rotis, dosas, porridges, and baked foods. White Sorghum Millet is ideal for those seeking a healthy, wholesome, and sustainable alternative to refined grains.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenefits\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports heart health and helps manage cholesterol levels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAids in digestion and promotes gut wellness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps regulate blood sugar and supports diabetic-friendly diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProvides steady energy and improves metabolism\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStrengthens bones and muscles naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in antioxidants — supports immunity and skin health\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps in weight management due to high fiber content\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKey Features:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100% natural, unpolished, and gluten-free grain\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in fiber, iron, protein, and essential minerals\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLow glycemic index — promotes steady energy release\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLight, non-sticky, and easy to digest\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuitable for a variety of traditional and modern recipes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHighlights:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncient millet known for strength and stamina\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eExcellent source of complex carbohydrates and plant-based protein\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaturally gluten-free — perfect for those with gluten intolerance\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreat substitute for wheat or rice in everyday meals\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupports heart, liver, and digestive health naturally\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFree from additives, preservatives, and polishing\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRetains natural bran and earthy aroma for maximum nourishment\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrown through eco-friendly and sustainable farming practices\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePromotes better metabolism and long-lasting fullness\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal for making rotis, dosas, porridge, and khichdi\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHelps boost energy and endurance for active lifestyles\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEncourages balanced and mindful eating habits\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerfect for diabetic, heart-healthy, and weight-conscious diets\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRich in minerals like magnesium, calcium, and iron\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNourishing, light, and versatile — suitable for all age groups\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePreserves traditional food heritage while supporting modern nutrition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA wholesome daily grain that promotes overall wellness and vitality\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWhite Sorghum Millet | வெள்ளை சோளம்  | सफेद ज्वार  | తెల్ల జొన్నలు  | വെള്ള സോളം  | ಬಿಳಿ ಜೋಳ  | पांढरी ज्वारी  |\u003c\/p\u003e","brand":"Sudhantira","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51967039176993,"sku":"FD - SUD - 041","price":147.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/WhiteSorghumFront.png?v=1765989800"},{"product_id":"ashwatham-barnyard-millet-millet-kuthiraivalli-millet-500-g","title":"Ashwatham Barnyard Millet \/ Millet \/ Kuthiraivalli Millet - 500 g","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌾\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Barnyard Millet (Echinochloa frumentacea) – Description\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBarnyard Millet is a small, nutrient-rich ancient grain cultivated mainly in India and parts of East Asia. It is a gluten-free cereal known for its quick growth and adaptability to dry conditions. The grains are tiny, round, and pale white, often used as a healthy substitute for rice or semolina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIt’s one of the fastest-growing millets, maturing in just 45–50 days, making it ideal for sustainable agriculture and quick harvests.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌟\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Key Features\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eScientific Name: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEchinochloa frumentacea\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCommon Names: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKuthiraivali (Tamil), Sanwa (Hindi), Udalu (Telugu), Shyama (Bengali)\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-Free: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSafe for gluten-intolerant individuals\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh in Fiber: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps digestion and maintains gut health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow Glycemic Index: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for diabetics\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in Nutrients: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIron, calcium, phosphorus, and B-complex vitamins\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eQuick Growing Crop:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Matures within 6–8 weeks\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEco-Friendly:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Requires less water and fertilizer than rice or wheat\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e✨\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Product Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e100% Natural \u0026amp; Unpolished\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNo Preservatives or Additives\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGrown Using Traditional Farming Practices\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEasy to Cook – Ready in 15–20 minutes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIdeal for Upma, Pongal, Dosa, Kheer, and Salads\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e💪\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Product Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports Weight Loss:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Low in calories and keeps you full longer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eManages Blood Sugar:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Helps control glucose levels due to slow digestion.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBoosts Energy:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e High in iron and B vitamins that improve stamina.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eImproves Digestion:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Rich in dietary fiber, aiding in smooth bowel movement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHeart Friendly: \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eReduces cholesterol levels and promotes heart health.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDetoxifies the Body:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Natural antioxidants help cleanse and repair body cells.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🔑\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Keywords \/ SEO Tags\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBarnyard millet benefits, kuthiraivali, gluten-free grains, diabetic-friendly millet, high-fiber millet, barnyard millet nutrition, healthy millets India, traditional grains, millet for weight loss, organic barnyard millet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e🌱\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e Care Tips (Storage \u0026amp; Handling)\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in an airtight container to prevent moisture and insects.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeep in a cool, dry place away from direct sunlight.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eUse within 6–9 months for best freshness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eFor longer shelf life, refrigerate or freeze the grains.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRinse thoroughly before cooking.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1rem;\"\u003eBarnyard Millet \/ குதிரைவாலி \/ झंगोरा \/ കവടപ്പുള്ള് \/ ఉదలు \/ కోడిసమ్మ \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ashwatham","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51997194617121,"sku":"ASHWA - FD - 01","price":149.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251112-WA0232.jpg?v=1762960496"},{"product_id":"ashwatham-brown-top-millet-millet-kula-saamai-500-g","title":"Ashwatham Brown Top Millet \/ Millet \/ Kula Saamai - 500 g","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBrown Top Millet\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDescription\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBrown Top Millet, also known as Brachiaria ramosa, is a highly nutritious, gluten-free, and small-grained cereal. It is a traditional millet cultivated in dry regions and is known for its high fiber content, low glycemic index, and easy digestibility. Brown Top Millet is an excellent choice for health-conscious individuals, diabetics, and those looking for a natural, wholesome diet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKey Features\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSmall, round, light brown grains\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-free and easy to digest\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in dietary fiber and protein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow Glycemic Index – ideal for diabetes management\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDrought-tolerant crop, suitable for sustainable farming\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eQuick cooking millet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e100% natural and chemical-free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh in essential minerals like magnesium, iron, and phosphorus\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports weight management and heart health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for making porridge, upma, pongal, and millet flour\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLong shelf life if stored properly in airtight containers\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e1. Health Benefits:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps control blood sugar levels\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports digestive health and prevents constipation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003ePromotes weight management due to high fiber content\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eImproves heart health and reduces cholesterol levels\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e2. Nutritional Benefits:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in protein, fiber, iron, and antioxidants\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow in calories and fat\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProvides sustained energy\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e3. Dietary Benefits:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-free alternative to rice and wheat\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for keto, diabetic, and weight-loss diets\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCare \u0026amp; Storage Tips\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in a cool, dry place in an airtight container\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeep away from moisture to prevent mold\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWash thoroughly before cooking\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSoak for 15–20 minutes to reduce cooking time\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCan be roasted lightly for enhanced flavor\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeywords \/ Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh fiber\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow Glycemic Index\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDiabetic-friendly\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWeight management\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHeart-friendly\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNatural and chemical – free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBrown Top Millet \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eகருப்பு\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eஉச்சி\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eகுதிரை\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eநெல்\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eभूरा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eटॉप\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eबाजरा\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eബ്രൗൺ\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eടോപ്പ്\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eമില്ലറ്റ്\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eబ్రౌన్\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eటాప్\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eమిల్లెట్\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003cspan\u003e  \u003c\/span\u003e\/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eಬ್ರೌನ್\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eಟಾಪ್\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eಮಿಲ್ಲೆಟ್\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ashwatham","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51999217025313,"sku":"ASHWA - FD - 08","price":129.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251112-WA0225.jpg?v=1763008901"},{"product_id":"ashwatham-foxtail-millet-millet-thinai-500-g","title":"Ashwatham Foxtail Millet \/ Millet \/ Thinai - 500 g","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eFoxtail Millet\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDescription\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eFoxtail Millet, scientifically known as Setaria italica, is one of the oldest cultivated millets and a rich source of essential nutrients. It is gluten-free, fiber-rich, and easily digestible, making it an excellent substitute for rice or wheat. Known for its light yellow color and slightly nutty flavor, Foxtail Millet is ideal for a balanced diet and supports overall wellness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKey Features\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e100% natural and unpolished grains\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-free and non-acidic\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in dietary fiber, iron, and protein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow glycemic index – perfect for diabetics\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGrown through sustainable and eco-friendly farming\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eA nutritious ancient grain suitable for all age groups\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports heart, bone, and digestive health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIdeal for preparing dosa, pongal, upma, khichdi, and porridge\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps manage weight and control blood sugar levels\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eChemical-free and 100% vegetarian\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHealth Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRegulates blood sugar and cholesterol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAids in digestion and prevents constipation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStrengthens heart and nervous system\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eBoosts energy and immunity\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNutritional Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in fiber, iron, calcium, and magnesium\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh in protein and antioxidants\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProvides long-lasting energy without sudden sugar spikes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDietary Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for diabetic, gluten-free, and weight-loss diets\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIdeal for vegetarians and vegans\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeeps you fuller for longer, reducing cravings\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCare \u0026amp; Storage Tips\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in a cool, dry place in an airtight container\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeep away from sunlight and moisture\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWash thoroughly before cooking\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSoak for 20–30 minutes for faster cooking\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCan be roasted before cooking for enhanced taste\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeywords \/ Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eFoxtail Millet\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eThinai\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-Free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh Fiber\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWeight Loss\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHeart Health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNatural \u0026amp; Chemical-Free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eFoxtail Millet \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eதிணை\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eकंगनी\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eकाकुन\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eకొర్ర\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eನವಣೆ\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ashwatham","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52002336276769,"sku":"ASHWA - FD - 011","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251112-WA0222.jpg?v=1763221784"},{"product_id":"ashwatham-jowar-millet-millet-sorghum-millet-cholam-500-g-pack-of-2","title":"Ashwatham Jowar Millet \/ Millet \/ Sorghum Millet \/ Cholam - 500 g (Pack of 2)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eJowar Millet (Sorghum)\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDescription\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eJowar Millet, also known as Sorghum, is a highly nutritious, gluten-free cereal widely grown in India. It is rich in protein, dietary fiber, and essential minerals, making it a staple for health-conscious individuals. Jowar Millet is ideal for managing diabetes, promoting heart health, and supporting weight management. Its slightly nutty flavor and easy digestibility make it versatile for daily meals.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKey Features\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-free and easily digestible\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRich in protein, fiber, and essential minerals\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow glycemic index – ideal for diabetics\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDrought-resistant and eco-friendly crop\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eVersatile for cooking porridge, roti, upma, and snacks\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Highlights\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e100% natural and chemical-free grains\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps maintain energy and stamina\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for all age groups\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports heart, bone, and digestive health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCan be ground into flour for various recipes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProduct Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHealth Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eRegulates blood sugar levels\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eImproves digestion and gut health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSupports heart health and lowers cholesterol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eProvides sustained energy and immunity support\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNutritional Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh in protein, fiber, iron, and antioxidants\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eLow in fat and cholesterol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHelps in weight management and satiety\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDietary Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eIdeal for diabetic and gluten-free diets\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSuitable for vegetarians and vegans\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCan replace rice or wheat in everyday meals\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCare \u0026amp; Storage Tips\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eStore in an airtight container in a cool, dry place\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eAvoid moisture and direct sunlight\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWash thoroughly before cooking\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eSoak for 15–20 minutes to reduce cooking time\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eCan be roasted for enhanced flavor\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eKeywords \/ Benefits\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eJowar Millet \/ Sorghum\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGluten-Free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHigh Fiber \u0026amp; Protein\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eDiabetic-Friendly\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWeight Management\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eHeart Health\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eNatural \u0026amp; Chemical-Free\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eJowar Millet \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eசோளம்\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eज्वार\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eചോലം\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eజొన్న\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \/ \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eಜೋಳ\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ashwatham","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52004426940705,"sku":"ASHWA - FD - 014","price":139.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0886\/3609\/6801\/files\/IMG-20251112-WA0219.jpg?v=1763100393"}],"url":"https:\/\/orgoshops.com\/ta\/collections\/a-whole-millet.oembed","provider":"Orgoshops","version":"1.0","type":"link"}